תופעה מסתורית, אשר הרופאים מכנים "שיתוק ישנוני", הוא מנוסה על ידי אנשים רבים. מצב זה אינו נחשב כמחלה, יש אנשים שיש להם אמונות רבות הקשורות בו, ואנשים נוטים למיסטיקה רואים בו שטן אחר.
מהו שיתוק ישנוני?
רבים מן האמונות נשכחו על ידי העולם המודרני, מעטים יודעים את התשובה לשאלה מהו שיתוק ישנוני או את התסמונת של המכשפה הזקנה , כפי שהיא מכונה באופן לא רשמי. מצב זה מתרחש על סף השינה וההופעה: האדם עדיין לא ער לגמרי או נרדם והוא במצב של שיתוק, קהות חושים. לעתים קרובות הוא מרגיש שיש לו אורח מיסטי יושב על חזהו, שמושך את אנרגיית החיים או חונק את השרוול. חזיונות אחרים אפשריים, שיתוק שינה הוא נפוץ במיוחד עם הזיות של "אנשים שחורים", מכשפות, רוחות רפאים, חייזרים, שדים בבית.
תסמינים נוספים שבאמצעותם ניתן לאבחן את המצב:
- פחד חזק, דפיקות;
- דחיסה של החזה, קוצר נשימה;
- דיסאוריינטציה, תחושה של ניתוק הנשמה מהגוף;
- תחושה של ריחוף של הגוף, סחרחורת;
- תחושה של נוכחות של מישהו אחר;
- חזיונות של זרים ויצורים;
- נוכחותם של קולות מוזרים ולא טבעיים.
שיתוק שינה - פסיכולוגיה
חזיונות של שיתוק מנומנם אינם מסוכנים לבריאות האדם, אבל בעיות פסיכולוגיות מתעוררות, במיוחד - בשל החשש מפני גסיסה, שיגעון, נפילה לתרדמת או שינה רדומה. הייחודיות של מצב זה היא שכל הזיות ריאליסטיות מאוד, ותחושה של חוסר אונים מפחידה מאוד. בנוסף, אדם יכול להיות מזועזע וכמה קולות אשליה - הגברה של צליל או עיוות שלה.
שיתוק שינה הוא הסבר מדעי
לתופעה של קהות שינה יש שני סוגים: הראשון מתרחשת כאשר נרדם, השני - על התעוררות. הרופאים מסבירים זאת כך: כאשר מתחיל שלב השינה המהיר, האדם "מנתק" את התפקודים המוטוריים של הגוף (חוץ מהנדרש כדי להבטיח פעילות חיונית), כך שהנוח בטוח, כאשר אתה עובר לשלב של שינה שטחית או כאשר אתה מתעורר, האורגניזם "נדלק". במקרים מסוימים, המתווכים במוח השולטים בתהליכים אלה נכשלים והפונקציות המוטוריות הן "כבויות" מוקדם מדי או "נדלקות" מאוחר מדי.
שיתוק שינה שכיח במיוחד מתרחש כאשר אדם מתעורר. כאשר בחנו את התהליכים בגוף במהלך מנוחת הלילה, הרופאים-סומולוגים הבחינו שאם ההתעוררות מתרחשת מיד לאחר שלב השינה המהירה - אדם חווה קהות חושים. המוח בשלב זה ממשיך לחוות חלומות בהירים, הגוף עדיין לא רכש ניידות, הוא רגוע, התוצאה היא חזון של ישות מיסטית ש"מושך "את הנשמה ואת הכוח, ואת חוסר היכולת לעשות משהו. בדרך כלל אדם צריך להתעורר לאחר שלב שינה איטי, כאשר הגוף נשענת ומתכוננת להתעורר.
שיתוק שינה - גורם
תכונה ייחודית של קהות ישנוני היא שזה קורה כאשר המטופל מתעורר באופן עצמאי. אם אדם מוחזר מן העולם החולם רעשים רמים, רועד או משהו אחר - לא יהיה שיתוק. התופעה של שיתוק מנומנם גורם יכול להיות ואת הדברים הבאים:
- כשל של הקצב הגופני עקב המעבר לאזור זמן אחר;
- חוסר שינה בשל לחץ, חרדה, דיכאון;
- לישון על הגב, במצב לא נוח;
- אלכוהול, ניקוטין, התמכרות למשחק;
- נטילת תרופות מסוימות - ממריצים neurometabolic, נוגדי דיכאון;
- הפרעות נפשיות ומחלות;
- נטייה גנטית.
קבוצת הסיכון בגין הפרה זו היא:
- אנשים מרשימים יתר על המידה ובלתי אפשריים;
- הסובלים מנוירוזות;
- אנשים עם מערכת העצבים overworked;
- מופנמים, המעדיפים לשמור על כל החוויות בעצמם;
- בני נוער.
האם שיתוק השינה מסוכן?
מי שחווה תופעה לא נעימה, תוהה - מה שמסוכן הוא שיתוק ישנוני. ההתקפה נמשכת רק כמה דקות, הרופאים לא רואים במצב זה רציני, אבל זה יכול לעשות נזק לבריאות הנפשית או הגופנית:
- אדם יכול להיות מפוחד מאוד, אשר יעורר התקף לב או עווית של נשימה.
- עם מידע לא מספיק, את הסובל של קהות חושים על ערות או להירדם עלול להתחיל לפחד לבריאות הנפש .
שיתוק שינה - השלכות
פחד חזק מאוד ובריאות לקויה של מערכת הלב וכלי הדם - אלה הם התנאים לתשובה לשאלה אם אפשר למות משיתוק שינה היה חיובי. במהלך התקפה אדם מרגיש שהוא לא יכול לזוז ולדבר, לעתים קרובות הוא רואה משהו אחר העולם הנורא, והוא מסוכן במיוחד אם יש לו לב חולה. למרות הסטטיסטיקה אינם מסוגלים לקבוע את אחוז מקרי המוות מתופעה זו בקרב כל אלה שמתו במהלך השינה, על פי הרופאים, קיים סיכון, אבל זה מינימלי.
כיצד לגרום לשיתוק השינה?
למרות שרוב האנשים מפחידים את הלילה, יש אנשים שרוצים ללמוד איך להגיע לשיתוק ישנוני. לעתים קרובות אלה הם מי מחבב של אזוטריות, נכנס האסטרלי, וכו 'אנשים כאלה יכולים לעקוב אחר אחד הטיפים הבאים:
- כדי לעורר חושים כאשר אתה נרדם, אתה צריך לשכב על הגב בלי כרית ולעקוב אחר התחושות שלך. אם הצלילים משתנים, הגוף "משתתק", ואז מגיע המצב הדרוש.
- הטכניקה הבאה היא לשכפל לפני חלום תחושה של טיסה - על נדנדה, בחוסר משקל. כאשר התחושות הדרושות מושגות, יהיה גם קהות חושים רדומה.
- הדרך האחרונה היא בעזרת קפה. במצב של עייפות קיצונית, אתה צריך לשתות קפה חזק וללכת לישון. הגוף מתחיל ליפול לתוך חלום, ואם הקפה יפעל בזמן הנכון ולא ייתן את המוח להירדם, התופעה הנדרשת תקום.
מה לעשות אם יש לך שיתוק ישנוני?
לפעמים אנשים כל כך מפוחדים משיתוק מנומנם שהוא עלול להיות מסוכן. אז אתה צריך לקחת עצה כיצד לצאת שיתוק ישנוני. מאחר שהמוח כבר התעורר, יש צורך להזכיר לעצמנו כי מדובר במצב זמני שאינו נמשך זמן רב. כל חזיונות ואפקטים קוליים הם רק אשליה, הם לא צריכים להיות מפוחדים. החושך נמשך זמן קצר - רק כמה דקות, התופעה הזאת צריכה להיות מחכה בלי פאניקה, בעוד שאתה יכול לקרוא את השירה נפשית, לפתור את הבעיה, אבל אם הפחד הוא גדול מאוד - רצוי לקבל שעון מעורר להיפטר מהרגל לישון על הגב.
כיצד להיפטר משיתוק השינה?
כדי ללמוד כיצד לטפל שיתוק השינה, אתה צריך לבקר רופא. טיפול תרופתי במקרה זה הוא למעשה לא מונה, tk. מצב זה אינו נחשב למחלה, יוצא מן הכלל הוא מקרים אלה כאשר קהות חושים מלווה במחלות נפשיות או סומטיות. הרופא עשוי לבקש מהמטופל לשמור יומן שבו יבוצע מעקב אחר גילויי התסמונת ומחקרי השינה.
הטיפול העיקרי בתסמונת המכשפה הישנה הוא מערכת של אמצעי מניעה הכוללים:
- תזונה נכונה;
- שינה איכותית;
- ציות לערות ולשינה;
- הפחתת עומסי מתח;
- טיולים ופעילות גופנית.
שיתוק שינה וגישה אל האסטרלי
מצב של שיתוק מנומנם ומיתוסים אסטרליים של עמים ודתות שונות. אנשים האמינו שכאשר חוכמה באה, אדם מקבל הזדמנות להתחיל מסע ברחבי העולם של העולם האחר, וכל הסימפטומים הלא נעימים של קהות חושים רדומה, כמו תחושת נוכחותו של מוח עוין, לחץ על החזה ואפילו תחושות של אלימות מינית, יוחסו לרוחות, לשדים ולישויות אחרות שהגיעו מן האסטרל .
שיתוק ישנוני - מבט אורתודוקסי
שלא כמו הרופאים, הכנסייה רואה את שיתוק השינה להיות מצב מסוכן. אנשי דת מסבירים את עמדתם בדרך זו: קהות ישנוני מתרחשת באישים חלשים מבחינה רוחנית ובמצב זה הם יוצרים קשר עם עולם הבלתי נראה. מכיוון שרוב האנשים לא יודעים להבחין בין רוחות טובות ורעות, הקשר עם העולם האחר נראה להם משהו מעניין, מושך. שרים בכנסייה קוראים למאמינים פחות להיסחף על ידי מתרגלי התודעה המשתנה (מדיטציה, יוגה) ולהתפלל יותר, וכאשר התסמונת של המכשפה הזקנה מתקרב, קרא את "אבא שלנו".
שיתוק שינה - עובדות מעניינות
מחלוקות בנושא שיתוק שינה - מחלה זו או תופעה מיסטית מתחילות מעת לעת ומתות, לא מגיע לדעה הרווחת. רוב האנשים ימצאו את זה הרבה יותר מעניין ללמוד עובדות שונות על מצב זה:
- לעתים קרובות יותר לאדם יש שיתוק, כך הוא חזק יותר. מדענים מאמינים כי נסים דתיים רבים, תופעות מיסטיות, חטיפות על ידי חוצנים הם למעשה רק חזיונות על רקע של מדינה זו.
- התסמונת תוארה לראשונה במאה ה -10 על ידי רופא פרסי. לרופא מהולנד במאה ה -17 היתה הזדמנות לראות את החולה במצב של קהות חושים. הוא היה צריך להרגיע את המטופל, ולהציע שזה סיוט.
- האמן היינריך פוסלי גילם את הרעיון של שיתוק מנומנם בסרט "סיוט", המתאר אישה עם שד השוכב על חזה.
- אחד הסיוטים המפחידים ביותר של התסמונת הוא התחושה של להיות בגוף מת. לכן, במדינות שונות, שיתוק ישנוני יש שמות הכוללים מילים הקשורות למוות.
- התסמונת של המכשפה הזקנה היא תופעה הפוכה לסומאמבוליזם.