לימוד ילדים לשחייה הוא אחד ההיבטים החשובים שיאפשרו לפירוריך להסתגל ביתר קלות לחיים רגילים, להיות בריאים יותר, חזקים יותר וחכמים יותר מבני גילך. אתה יכול להתחיל אימון שחייה בכל גיל, מן הילדות המוקדמת.
הנקה: אימון
כל ההורים, המתקדמים בענייני הורות, חושבים בדרך כלל על לימוד ילודים לשחות. השחייה המוקדמת, כפי שהיא נקראת, צריכה להיות מתואמת עם רופא ילדים, אשר יבחין התינוק שלך. ישנן כמה התוויות נגד, כמו הצטננות או ריפוי טבורי ריפוי גרוע. במובנים אחרים, יש מעט הגבלות, ומהשבוע השלישי של החיים אתה יכול ללמד את הילד לשחות.
אם אתה חושב ללמוד לשחות ילדים הוא מיותר לחלוטין, אתה טועה מאוד. זה כבר זמן רב הוכח כי פירורי "צף" לפתח הרבה יותר פעיל: הם נוטים יותר לפתח מיומנויות מוטוריות, תיאום תנועות, הם רגועים יותר, לישון טוב יותר לאכול בשקיקה רבה יותר. עם זאת, לעתים קרובות הם עולים על עמיתיהם במונחים של אינטליגנציה.
הוראה שחייה לתינוקות נעשית בדרך כלל בבית. חשוב להכין אמבטיה עם מים לטמפרטורת הגוף ולעסוק עם התינוק לפחות 2-3 פעמים בשבוע. במהלך התקופה תוך רחמית, כידוע, הפירורה מתפתחת בסביבה המימית, כך שכעת, כשהתינוקת עדיין יש לה זיכרון אב קדמון, היא תעצור את נשימתה בשלווה ותשחזר באופן רפלקסיבי את התנועות הנדרשות במצב זה.
לפעמים לבתי חולים יש בריכות שחייה מיוחדות, שם הם מלמדים שיעורי שחייה לתינוקות. בדרך כלל, זה מספיק כדי להשתתף קורסים כאלה עם הילד פעם בשבועיים 1-2, לשנן תנועות חדשות, ולתרגל אותם בחדר האמבטיה בבית.
בדרך כלל בגיל זה, ההוראה של ילדים לשחייה בנפרד עם המדריכה לא מתבצעת - התמיכה העיקרית ותמיכה הוא אחד ההורים. ועכשיו, מאז גיל חמש, אתה יכול בקלות לשכור ילד עבור מאמן אישי, אשר יסייע הילד שלך הורים כגון סגנונות שחייה כמו חזה וסרוגה.
תוכנית להוראת ילדים לשחייה
אם אתה רוצה לתת לילד שלך הזדמנות להפוך לשחיין מקצועי, שים לב לקורסים ולקטעים של הכשרה של ילדי הגן. כבר מגיל 5-6, הילד יכול לבקר את החלק שבו הוא ילמד לשחות על ידי מקצוען - במקרה זה התינוק שלך לא ילמד שחייה פרימיטיבית "כלב דמוי", אבל מיד הורים הסגנונות הבסיסיים - הסרוגה חזה.
בנוסף, אם יתברר כי התינוק שלך יש יכולות מסוימות, אז מתוך קטע כזה הוא יוכל ללכת בתחרויות לבית הספר, ולאחר מכן - לעיר, תחרויות אזוריות וכן הלאה.
הדרכה עצמית בשחייה לילדים בבריכה
אם התינוק שלך כבר הגיע לגיל חמש, אתה יכול לתרגל את השיטות של הוראת ילדים שחיה באופן עצמאי. עד גיל זה, התינוק לא צריך ללמד - תן את הבריכה להיות רק בידור נעים עם splashes וצחוק, אחרת אתה יכול לנצח לדחוף את פירור מ אהבת מים.
אתה יכול לנסות את התרגילים הפרימיטיביים ביותר:
- מחזיק את פירור על הבטן מתחת למים, לבקש לבצע את התנועות האופייניות תחילה עם הידיים שלך, ואז עם הרגליים, ואז - כולם ביחד;
- למד את התינוק שלך לעצור את הנשימה שלו לצלול מתחת למים;
- לאחר מאסטרינג תרגילים אלה, ללמד אותו להישאר על המים, ולאחר מכן להמשיך טכניקות של שחייה.
אם אתה עצמך לא יודע לשחות טוב מדי, עדיף לספק הכשרה לאנשי מקצוע - זה יכול לסמוך על הבטיחות של חיי התינוק שלך!