במיוחד לעתים קרובות חרדה אצל אמהות מניקות נגרמת על ידי פירות אקזוטיים וגרגרים, למשל, קיווי. זה פירות עסיסי ומתוק מכיל בעיסת שלה מספר רב של ויטמינים ומינרלים, אבל באותו זמן, הוא אלרגן מספיק חזק. במאמר זה נספר לכם אם ניתן לאכול קיווי בעת הנקה, או מתוך "ברי השעיר" זה עדיף לסרב עד תום תקופת ההנקה.
היתרונות של קיווי Breastfeeding
פרי אחד קטן של קיווי מכיל לא מעט ויטמינים - A, C, D, E, B6 ועוד. גם בהרכב שלה יש אשלגן וחומצה פולית - האלמנטים שהילד צריך לפיתוח תקין ומלא. לבסוף, קיווי הוא מקור של סיבים, בזכותו אמהות צעירות רבות לפתור את הבעיה של עצירות, לעתים קרובות מתרחשת בתקופה שלאחר הלידה המוקדמת.
בנוסף, ברי זה שונה מזונות אחרים בתכולת קלוריות נמוכה מתונה נמוכה, כך שהוא יכול להיות נצרך גם על ידי נשים הסובלות מסוכרת או לנסות להיפטר השומן המופיע לעתים קרובות במהלך ההריון.
האם אני יכול לאכול קיווי עם GW?
לענות על השאלה, אם זה אפשרי עבור אמהות מיניקות של קיווי, יש לציין שוב כי ברי זה הוא אלרגן חזק מאוד. עם זאת, אם אמא צעירה במהלך ההריון אפשרה לעצמה לאכול את זה, ללא חווה כל השלכות שליליות, סביר להניח, במהלך ההנקה, שום דבר לא נעים יקרה גם.
בכל מקרה, הזן קיווי בתזונה במהלך החלב התינוק האכלה חלב צריך להיות מאוד זהיר ולא לפני הביצועים של התינוק 3 חודשים.
יחד עם זאת, אמהות צעירות, שיש להן גסטריטיס, כיב קיבה או כל מחלת כליות, "פרי פרוותי" עלולות לגרום נזק. בכל המקרים האלה, לפני אכילת קיווי, אתה תמיד צריך להתייעץ עם רופא.