ניקוי הבית הוא כיבוש משעמם ולא נעים, אבל אי אפשר להתרחק ממנו, כי זה חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו. גילוח של אבק, שטיפת רצפות, כלי היגיינה פריטים הכרחי לחיים נוחים של כל בני המשפחה ובריאותם.
איך לכפות על עצמך לנקות את הדירה?
הוויכוח האחרון חייב להיות מכריע. בבית שבו יש ילדים קטנים, הנושא עם ניקוי קבוע לא שווה את זה. אמא יודעת שבריאותה של תינוקה תלויה בכך ואינה מהססת למלא את חובותיה. אבל גם מבוגרים יכולים לפתח אלרגיה לאבק, שלא לדבר על קרציות החיים צעצועים וכריות רך, שכבות של שיער חיית המחמד ועוד. כדי לא לחשוב איך לקבל את עצמך ניקה בבית, אתה צריך להתחיל לעשות את זה באופן קבוע, ביום מסוים, למשל, יום שבת. עם הזמן, תוכלו להתרגל לזה ולא יתכנן כל עסק עבור המחצית הראשונה של סוף השבוע הזה.
עוד תמריץ טוב הוא פעילות גופנית. עכשיו רבים מודאגים לגבי עודף משקל, ועבודה כזו יכולה להועיל לגוף ולהשוות לכיתה אחת במרכז הכושר. כדי לשפר את האפקט, אתה צריך ללבוש חגורה מיוחדת או תחתונים תרמיים, כולל מוסיקה לרקוד ולצרוב לשרוף קלוריות נוספות. אם אין לך זמן לניקוי, תגיד לעצמך שאתה תעשה רק אחד או שניים מהשלבים שלה, למשל, אבק ושטיפת הרצפה, ואבק למחרת.
סיבות אחרות
אחרת איך אתה יכול להכריח את עצמך לצאת מהבית שלך - להזמין חברים או הורים לבקר את בעלך. אז בהחלט אתה צריך ללקק הכל נקי. יש אנשים שלא אוהבים לעשות את זה לבד, וזה אומר שזה הגיוני לחכות עד הילדים צריכים ללכת לבית הספר, ו
לא רק לתפוס בבת אחת את כל המקרים באותו זמן: לשטוף את התנור, לנגב את האבק במסדרון ולנקות את הנעליים. בעיקר מאבק חסר תועלת וארוך עם הזוהמה. זה הגיוני כדי לכסות את השטח מזוהם עם סוכן ניקוי ולעבור למשהו אחר, וכאשר הלכלוך מפגר, פשוט לנגב את השטח עם ספוג.