Goji berries הם, אולי, המגמה החדשה ביותר אופנתי בעולם של אלה אשר כל הזמן לאבד משקל. לאבד ירידה במשקל, עם זאת, פירות יער כי לגדול בטיבט הרחוק, להביא לנו לא רק בשביל לאבד משקל. אם אתה קורא לפחות קצת מידע על goji , זה ייתן את הרושם כי פירות יער אלה יכולים להציל מכל סוג של מזל רע - מ שבץ עד הצטננות.
אבל הרפואה עדיין מתעקש על עצמו - מה שימושי, ומה מזיק, תלוי רק במינון. ואם מישהו הציל קומץ של גרגרים Goji ביום מ טרשת עורקים, זה לא אומר שהם צריכים לאכול ק"ג.
הדבר הראשון שאתה צריך לדעת על מזונות אקזוטיים הוא התבוננות תחושת פרופורציה.
זהירות, אלרגן!
הנזק to goji berries מתחיל עם מנת יתר. מוצר זה אינו אופייני לנו, מנקודת מבט גנטית. אבותינו לא אכלו goji, אלא שהם היו מן המזרח התיכון במזרח. לגוף יש זיכרון גנטי - ברגע שאנו צורכים מוצר זר עם טעם בולט הרכב לא טיפוסיות, הגוף מסמן סכנה ועושה הכל בפעם הבאה זה אף פעם לא עלה על דעתנו לאכול goji.
עם זאת, תגובה אלימה בצורה של אלרגיה מצפה רק אלה שאינם יודעים את האמצעים של שימושי.
זהיר במיוחד צריך להיות אנשים אלרגיים - עדיף להימנע לחלוטין מן הצריכה של מוצר מסוכן כזה לוותר על פירות יבשים מוכרים יותר.
Goji ו hyperactivity
התווית נגד נוספת לשימוש goji berries עשוי להיות רכושם כדי לקדם נדודי שינה. אם אתם אוכלים כמה פירות יער בערב, להרגיש כל כך מעולה, כאילו אתה פשוט היה כוס קפה. ואתה לא שותה קפה לפני השינה?
Goji לגייס את הכוחות שלנו, הם אידיאליים עבור חטיף בעבודה, כדי לרענן עייף המוח ולעודד אותם להמשיך את עבודתם. אבל בגלל בורות, רבים לאכול goji במקום קינוח בערבים. עוד התווית נגד goji מתברר: גירוי מוגזם של מערכת העצבים ואת הלב וכלי הדם.
Goji ו דיאטה
כאשר אתה הולך להשתמש goji berries עבור הרזיה, זוכר את התווית נגד, או אפילו, אזהרה. פירות מזרחיים אלה עלולים לגרום לשלשולים, בחילה, הקאות, התכווצויות בטן, גזים. זה פשוט מוצר לא טיפוסי באמת עבור הבטן שלנו. אם אתה רוצה לרדת במשקל, באמצעות goji היומי בתזונה שלך, הניסוי ביום החופשה שלך. אחרי הכל, התחלה רצויה של דיאטה יכולה להפוך קלקול קיבה ושלשולים.
תאימות של goji עם תרופות
Goji יער הם מוצר מועשר מאוד. תארו לעצמכם, 100 גרם של פירות יער מכיל 500 פעמים ויטמין C יותר מ 100 גרם של תפוז. זה כמו, אתה אכל חבילה שלמה של טבליות חומצה אסקורבית.
ואם ויטמין C מופרש בקלות מהגוף, עם כל שאר המיקרואלמנטים, המלחים, החומצות האורגניות, הכליות שלכם יצטרכו להתעסק.
השימוש הבו-זמני המסוכן ביותר בתרופות רבות עוצמה וגרגירי יער. במיוחד, זה נוגע לטיפול של יתר לחץ דם וסוכרת, כאשר כל פיקוח יכול לעלות חיים.
לפני צריכת כזה מוצר פעיל כמו goji, להתייעץ עם הרופא שלך.
אינדיקציות לשימוש
ובכן, בסופו של דבר, אנחנו רק צריכים להגיד לך לא רק על contraindications, אלא גם סימנים לשימוש של goji berries. אחרי הכל, הם באמת יכולים להיות מרפא:
- מחלת כבד וכבד;
- טרשת עורקים;
- מיגרנות;
- סחרחורת;
- הידרדרות ראייה;
- אפתיה;
- אימפוטנציה;
- ערמונית;
- עצירות;
- מניעת גידולים ממאירים;
- מוריד את ההשלכות של כימותרפיה והקרנות.