במיוחד, לעתים קרובות אמהות צעירות מתעניין אם אפשר לאכול רוטב סויה כאשר breastfeeding תינוק שזה עתה נולד, או מתבלינים זה עדיף לסרב עד לאחר הנקה. במאמר זה ננסה להבין זאת.
האם אפשר לעשות רוטב סויה כאשר lactating?
רוטב סויה נושאת יתרון עצום עבור גוף האדם, משום שהוא מכיל בהרכב שלה כמות מדהימה של חלבונים, כמו גם ויטמינים מועיל microelements כגון סידן, מגנזיום, ברזל ואשלגן. בנוסף, הוא מועשר עם עמילן, שמן שמן, כולין ו לציטין. בנוסף, רוטב סויה מתייחס מוצרים תזונתיים אינו לתרום קבוצה של קילוגרמים מיותרים.
שימוש קבוע של תבלין זה מבצע מספר פונקציות חשובות עבור גוף האדם, בפרט:
- מנרמל את הרקע ההורמונלי;
- מאט את הזדקנות העור;
- מחזקת את מבנה השיער והציפורניים;
- מפחיתה את הסיכון לסרטן;
- משפר את העבודה של הלב.
נורמות מומלצות לשימוש ברוטב סויה במהלך הנקה
למרות מספר עצום של תכונות שימושיות, בכמויות גדולות, אתה לא יכול להשתמש ברוטב סויה כאשר breastfeeding. התעללות במוצר זה מעכבת את פעילותם של תאי המוח ומשפיעה לרעה על עבודתם של המערכת האנדוקרינית של הילוד, ולכן יש להוסיף בזהירות את התוספת של רוטב סויה בהכנה של מנות.
מסיבה זו רוטב סויה במהלך breastfeeding צריך להיות מוגבל. אז, יום מותר להשתמש לא יותר מ 30-50 מ"ל של מוצר זה. בנוסף, כדי להפחית את ההשפעה השלילית על הגוף, מומלץ להכניס רוטב סויה לתוך הקצבה של האם הנקה לא לפני התינוק שלה יהיה תינוק בן 4 חודשים.
בכל המקרים, אתה צריך לעקוב מקרוב אחר התגובה של אורגניזם זעיר. אם כתוצאה משימוש ברוטב סויה לתינוק יש סימנים כלשהם לתגובה אלרגית או הפרעה במערכת העיכול, תיבול זה צריך להיות נטוש לפחות כמה שבועות.