אין ספק, המטרה העיקרית של השד הנשי היא להאכיל את התינוק, אבל הדמות האידיאלית לא קיים ללא שד יפה. לאחר שהחליט ללדת ילד, אישה לעתים קרובות מודאג כי הצורה של השדיים שלה ישתנה ולהפוך אותה פחות אטרקטיבי. ננסה להסביר בפירוט: מדוע לאחר הלידה, החזה המשתפל ואיך לשמור על השד אחרי הלידה?
כיצד ומדוע משתנה השד לאחר הלידה?
במהלך ההריון תחת השפעת הורמונים בגוף של אישה יש שינויים שמכינים אותו ללידה האכלה התינוק. שינויים משמעותיים עוברים את השד, שכבר כבר בשבועות הראשונים של ההיריון מתנפח ונעשה רגיש יותר. עד סוף החודש השלישי של ההריון, הפטמות יכולות לגדול, לקבל פיגמנטציה כהה, והשד לגדול 1 או יותר בגודל, נוזל דביק צהבהב ( קולוסטרום ) מופרש מעת לעת מן הפטמה. לאחר הריון ולידה, סימני מתיחה מופיעים על החזה, אשר מזוהה עם עלייה מהירה בשד, כאשר העור אין זמן למתוח.
המידה שבה הצורה של השינויים השד יהיה תלוי בצורת הראשוני של השד. אז, שדיים קטנים וגמישים להשתנות מעט, גדול ורך, סביר להניח, תאבד הרבה צורה. אם אישה לפני ההריון היה עוסק בספורט, ואז הדמות שלה יחזור במהירות הכרכים הקודמים יותר מאחרים. ללבוש חזייה במהלך ההריון ואת breastfeeding מסייע לשמור על הצורה הישנה של השד.
כיצד לשחזר את השד לאחר הלידה?
הרפואה המודרנית מציעה מגוון דרכים לשקם את השד לאחר הלידה, ובהן שמרנים (מסורתיים ולא מסורתיים) ומבצעים מבצעיים. כיצד להדק את השד לאחר הלידה, אתה יכול לקרוא טיפים רבים במגזינים של נשים, אבל זה יעיל יותר לפנות למשרד של רופא - קוסמטיקאית.
האינטרנט מלא פרסום על כוח מופלא של כל מיני קרמים לטיפול השד לאחר הלידה. קרמים אלה כוללים שמנים (זית, פשתים), תמציות של עשבי תיבול (ערמון סוס, קמומיל, עץ התה), מה שהופך את העור אלסטי יותר אלסטי ומסיר עודף נוזלים מהגוף. החל את זה מומלץ פעמיים ביום, החלת קרם על העור של החזה בתנועות עיסוי קל.
על מנת להחזיר את הטופס הקודם, מתפתחים תרגילים מיוחדים לשד לאחר הלידה. הנה כמה מהם:
- הראש מסתובב לאחור לצדדים;
- בקצב איטי, להעלות ולהוריד את הכתפיים;
- משוך לאחור את זרועותיך המושטות;
- ידיים נמתחות לצדדים וסובבות אותן במעגל.
עיסוי של השד לאחר הלידה
עיסוי השד בשילוב עם תרגילים לעיל נותן אפקט קוסמטי טוב. זה לא קשה בכלל, ואישה יכולה לעשות את זה בעצמה בבית, בבוקר ובערב אחרי מקלחת. הידיים יש להיות משומן עם שמן התינוק וליטף את השד בתנועה מעגלית, בלי לגעת הפטמה. אז זה הכרחי כדי לבצע תנועה הלישה עם כריות של האצבעות, ואת הפעולות לא צריך לגרום לתחושות כואבות. אתה יכול לבצע הקשה וטפיחות תנועות,
ישנן מספר שיטות עממיות, כיצד לשחזר את השד לאחר הלידה, הם כוללים: דחיסה של קמח אורז, עמילן תפוחי אדמה, קפיר, אגוזי מלך ועלי כותרת של ורדים. מקלחת לעומת זאת רק לשפר את האפקטיביות של תרגילים ועיסוי, העיקר הוא לא להגזים עם מים קרים, כדי לא להרוויח דלקת השדים.
לכן, לאחר שנבחן דרכים אפשריות כיצד לשחזר את השד לאחר הלידה, אנו מסיקים: רק יישום מורכב של תרגילים ועיסוי יעזור לאישה להחזיר טפסים לשעבר שלה, ואת השמנת לאחר הלידה של השד רק לחזק את האפקט. עם יישום קבוע של צעדים לעיל, ההשפעה תהיה בולטת בתוך חודש.