זיכרון רגשי

העבודה של המוח האנושי עבור המדענים המודרניים היא מסתורית כמו בניית הקמרון השמימי עבור בני דורו של איוון האיום. אחד הביטויים המעניינים ביותר של פעילות המוח הוא הזיכרון, אשר יכול להיות קצר מועד, אפיזודי ואפילו רגשית. הנה התצוגה האחרונה ולשקול בפירוט רב יותר.

זיכרון רגשי בפסיכולוגיה - תכונות ודוגמאות

לפעמים, אתה קורא את הסיפור, בעוד כמה ימים אתה לא יכול לזכור את המחבר או את השם. אבל ריח הסדינים, כיסוי קשה, מחוספס מעט, ושמחת הקריאה בספר הראשון שנרכש, נזכרתי מיד ועשר שנים לאחר מכן. זוהי אחת הדוגמאות של הזיכרון הרגשי שמדליק כאשר אדם עובר חוויות חזקות. מחקרים שנעשו לאחרונה עזרו להבהיר כי ההורמונים של בלוטות האדרנל מעורבים באופן פעיל באחסון של אירועים כאלה, ובזיכרונות רגילים הם לא בשימוש. קרוב לוודאי שמדובר במנגנון מיוחד של זיכרונות המספק לנו בהירות כה רבה של חוויות אירועי העבר.

בפסיכולוגיה, הזיכרון הרגשי מתעניין גם ביכולתה לפתח רגשות לא מודעים המתחבקים כאשר מגיעים גירויים לא מודעים. נניח שבילדות נשלח הילד למאפייה ללחם טרי, בדרך הביתה התפתה לו ניחוח נעים, ניתק חתיכה, אבל אז קפץ כלב גדול מעבר לפינה, הילד נבהל מאוד ונפל. הזמן חלף, הילד גדל ושכח על המאפייה החמה, אבל פתאום עבר ליד המאפייה והרגיש את אותו ריח, ואחריו תחושה של חרדה וסכנה מתקרבת.

לא לכולם יש את אותו זיכרון רגשי, אתה יכול להיות בטוח בכך על ידי שואל שני ילדים אשר נסחף על כיכר אותו, את ההופעות שלהם. אחד מהם יניף את זרועותיו ויספר איך הכול מסתחרר, איזה סוס יש לו, שהבחורה עם הקשתות הגדולות ישבה מלפנים, וילד רכב על הדרקון מאחור, ואבי עמד לידו ונופף בידו. השני יגיד לך שזה היה כיף, הקרוסלה מסתובבת, והוא ישב דרקון, כל כך יפה. שנה לאחר מכן, הילד הראשון יוכל לזכור ולספר על הכל, והשני רק יאשר שבקיץ שעבר הוא נסע בקרוסלה.

לא ניתן לומר שחוסר זיכרון רגשי הוא חסרון חמור, אך הוא הכרחי עבור מקצועות רבים, למשל, מורים ושחקנים. כן, וגם היכולת להזדהות בלעדיה, תהיה בלתי מפותחת. אבל אם אין לך זיכרון כזה, אל תדאג, זה רק מיומנות שניתן לשפר באמצעות אימון קבוע.