חרדה אישית

להיות בחברה, אדם אינטראקציה עם אחרים, מראה את התכונות שלהם. במצבים כאלה, בתחום החברתי, הוא יכול לחוות בצורה הטובה ביותר תחושה של חרדה.

חרדה אישית היא נטייה מוגברת לדאגה וחוויות חרדה ללא סיבה מיוחדת. המראה שלה עשוי להיות קשור עם כמה שינויים ברקע ההורמונלי של הגוף האנושי, כמו גם עם העובדה כי אדם מושך את תשומת הלב של כולם והוא לא נוח עם זה.

חרדה מצבית וחרדתית מתבטאת כאשר אדם מוצא את עצמו במצב לא נעים בשבילו (למשל, עבור סטודנט זה יכול להיות מבחן של בחינה, שאותה חיכה לו בחשש). במצב זה, מצבים פסיכולוגיים שליליים, חרדה מצטברת בבני אדם הרבה לפני הופעת מצב לא נעים. והחרדה האישית מגיעה עד למקסימום ברגע זה, למשל, כשסטודנט רושם כרטיס. חרדה מצבית לפעמים, בהתאם לגודל שלה, יכולה להתפתח לנוירוזה.

חרדה כלשהי משפיעה לרעה על המצב הפסיכולוגי של הפרט, ולכן לא יהיה מיותר לאבחן ולתקן חרדה אישית.

אבחון של מצבי מנוחה

רמת הפחדים והחרדה האישית נמדדת בעזרת מבחני Kettel. הסקר נוצר כדי להעריך את התכונות האישיות הנוספות של המרואיינות. מבחן שפילברג חנין משמש כדי לקבוע את רמת החרדה שלך במצב נורמלי. שאלות השאלון צריכות להיענות בלי לחשוב יותר מדי זמן.

היקף החרדה הריאקטיבית והתגובתית מאפשר גם לקבוע את מידת אי-הוודאות, ההיגיון וההתלות העצמית של אדם בקבלת החלטות וביצוע פעולות כלשהן. הוא מורכב משני חלקים - שאלונים. בעזרתם, רמת החרדה האישית תגובתי באווירה של מצב פסיכולוגי מורכב, לא נעים ורמת החרדה של הפרט כתכונה אינדיבידואלית של אדם נקבעת, שבזמן הבדיקה אין היא תלויה בשום מצב.

כמו כן יש סוג אחר של קנה מידה להגדרת החרדה: היקף החרדה האישית של בני הקהילה. היא היתה הוא פותח על בסיס "סולם של מצבית חברתית-מצבית" של קונדאש. הייחודיות שלו היא שרמת החרדה נקבעת על ידי הערכת האישיות של מצבים יומיומיים, שיכולה לגרום לתחושה של פחד, חרדה, חרדה.

טכניקה זו מאפשרת לערוך סקר לא בנפרד, אלא על ידי הפצת הטפסים למרואיינים. ראוי לציין כי הסיבות להופעת חרדה אישית יש לחפש על ידי ניתוח של מהלך המחשבות שלהם קשור פחד מסוים, חרדה. חרדה יכולה להיגרם על ידי משהו שפעם הפחיד אותך ונכפתה על ידי התודעה שלך לתוך התת-מודע.