השפעת הלחץ על גוף האדם

יש מעט אנשים שנהנים מהמתח הפתאומי בחייהם. זה האחרון יש צדדים חיוביים ושליליים. לכן, לא יהיה מיותר ללמוד על השפעת הלחץ על גוף האדם עצמו.

השפעה מדכאת על גוף האדם

כוח השפעתו הוא עצום. והוא מתבטא הן במחלות והן בהידרדרות הכללית של מצבו הפנימי של האדם. לעתים קרובות, גורמי הלחץ משפיעים על הבריאות הפיזיולוגית של כל אדם כדלקמן:

1. יש נטייה למשקאות אלכוהוליים.
2. כאבי ראש קשים.
3. חוסר שינה הוא כרוני.
4. ישנן מחלות שונות של מערכת הלב וכלי הדם. דפיקות הלב גדלות. המשתנה של אוטם שריר הלב, החמרה של hypertensia אידיופטית אינו נכלל.
5. תשומת לב מופרעת. האדם קשה להתרכז בכל פעם.
6. ירידה ביעילות. מקרים שבהם ניתן ללכת קדימה לתוך תהליך העבודה, ניתן לייחס, על חריגים. יש עייפות מהירה.
7. העבודה של דרכי העיכול בדרכי העיכול (גסטריטיס וכיבים פפטיים עשויה להיפתח או להחמיר).
8. חשוב לזכור כי מתח יכול לעורר את הצמיחה של גידולים ממאירים.
9. אם כבר מדברים על ההשפעה של הלחץ, ראוי לציין כי חסינות הופך חלש יותר והוא הופך להיות קל יותר מחלות ויראלי לתקוף אותו, לאחר ניצח בקרב זה.
10. במספר גדול של הורמונים מיוצרים, וזה משפיע לרעה על תפקודם של שני האיברים הפנימיים ומערכת העצבים, יתר על כן, מתח יכול לגרום ניוון של השרירים.
11. ניוון נייד של המוח וחוט השדרה.

השפעת הלחץ על מצבו הנפשי של האדם:

• נדודי שינה;
• חוסר סובלנות, עצבנות, התקפי כעס;
• חוסר רצון לעשות דבר;
• אי יציבות רגשית.

השפעות חיוביות של לחץ

1. באופן מוזר, אבל לפעמים מתח יכול לעשות עבודה טובה עבור אדם:
2. אם ההשפעה שלו היא לטווח קצר, אז זה פועל כגורם המניע כדי ליצור יותר אנרגיה כדי לנקוט פעולה כלשהי.
3. מניע ליצור קשרים עם אחרים, להגדיל את רמת האוקסיטוצין בדם (הורמון התקשרות).
4. אם הלחץ הוא לא סוג כרוני, אז זה יכול לשפר את הזיכרון עובד. זה מה שאנחנו משתמשים בעת פתרון בעיות.
5. כתוצאה ממצבים מלחיצים, אדם, להתגבר עליהם, הופך להיות מתמשך יותר.