תכונות שימושיות של עגבניות
עגבנייה היא מהגרת ירקות מאמריקה הרחוקה. לפני שהתיישבנו על המיטות של הקוטג'ים והשולחנות הקיץ שלנו, העגבניות של סייניור ביצעו פונקציה דקורטיבית, להיות רשום ברשימה של צמחים רעילים, ורק הודות למאמציו של המדען בולוטוב AT. קיבל הכרה אוניברסלית.
כולם יודעים על היתרונות של עגבניות . זה מחזק את חסינות, מעלה מצב רוח, מונע את המראה של גידולים סרטניים, מאט את תהליך ההזדקנות, משתתף בתהליך של hematopoiesis. וכל זה נובע הרכב עשיר, הכולל חומרים כגון leukopin, כולין, tyramine, כמו גם קבוצה שלמה של ויטמינים ואלמנטים קורט.
בהתחשב באמור לעיל, יש צורך להבין ביסודיות, אם אפשר לאכול עגבניות בבית האכלה החזה (GV).
עגבניות עם הנקה
הסיבה העיקרית מדוע נשים מומלץ לוותר על עגבניה כאשר האכלה תינוק עם חלב אם הוא אלרגניות גבוהה של הירקות. לכן, על מנת להציל את התינוק מפני פריחות אלרגיות ובעיות בקיבה, רופאי ילדים לא ממליצים החדש מומיות לאכול עגבניות טעימות הראשון 2-3 חודשים לאחר הלידה.
במילים אחרות, רופאים אינם אוסרים לאכול עגבניות במהלך ההנקה. רק ממליצים להזין אותם לתוך הדיאטה בזמן וזהיר מאוד.
ראשית, עדיף לנהל זנים צהובים. לדוגמה, לאכול רבע ירקות בבוקר ולראות את מצבו של התינוק. אגב, עגבניות טריות צהובות נחשבים היפואלרגניים ובטוחים להנקה. אם תגובה שלילית בצורה של פריחה וקוליק בצד של פירור לא פעל, אתה יכול להגדיל בהדרגה את הסכום כדי 2 עגבניות ביום. ואחרי כמה זמן, לנסות ירקות אדומים.
אז בואו נסכם, כאשר אתה יכול לאכול עגבניות במהלך breastfeeding:
- לא לפני 2-3 חודשים לאחר הלידה.
אתה יכול, כמובן, קודם, אבל זה לפי שיקול דעתה של אמי. - כאשר בשוק או בחנות אתה יכול לקנות ירקות עונתיים בשלים ללא חנקות או הנדסה גנטית.
- אם לאחר אכילת חתיכה קטנה של עגבניה, התינוק ואמא לא פיתחו תגובה אלרגית.
כמו כן ראוי לציין כי נשים מניקות צריך להעשיר את התזונה שלהם עם ירקות טריים בלבד, כמו עגבניות מומלחות כבוש יכול להזיק לעיכול של פירורים בזמן ההנקה, וגם לשנות את הטעם של חלב.