איך להיפטר קנאה?

איש אינו נולד קנאה, אבל תמיד בחייו אנו מתמודדים עם העובדה שמישהו מקנא בנו, או שאנחנו מקנאים במישהו, לפעמים בלי לשים לב אליו. אז בואו ננסה להבין מה טיבה של קנאה, מה זה ואיך להיפטר מקנאה.

מקורו של

קנאה היא הרגשה שלילית, המאופיינת ברוגז, גירוי, עוינות, סלידה.

אדם מתקנא בהתפתחותו הנפשית. גם כאשר אדם עדיין תינוק, קנאה יכולה להיות שורשיה בו. לדוגמה, כאשר ההורים תמיד להצביע על הצד החיובי של הילד של השכן, אבל לעשות את זה בצורה מגושמת, לגרום קנאה של הילד שלהם במקום תחושה בריאה של תחרות. הדבר הפרדוקסלי ביותר הוא כי בלי לדעת את הסיבות האמיתיות, ההורים מנסים להבין איך לעזור לילדם להיפטר תחושה של קנאה.

במקום דחף שמקדם את הופעתם של פעולות חיוביות, הילד מתנפץ או, גרוע מכך, מרסן את הרגשות והרגשות השליליים הראשונים. ככל שגבר גדל, הזמן מתקן את התגובה הזאת להשוואה, אך לא לטובתו, וכתוצאה מכך הוא לוקח את העמדה הדומיננטית. זה מעוות את המציאות, את התפיסה האמיתית של העולם.

סיבות לקנאה

הסיבות לקנאה יכולות להיות המעלות החיצוניות של אנשים אחרים (בריאות, עושר, כישרון, יופי, אינטליגנציה וכו '), וכן פרטים על תכונות חיצוניות, יחסים אישיים (לעתים קרובות סוג זה של קנאה נמצא בקרב נשים).

לא כל האנשים הם עצמאיים, בגלל מה שהם לא יכולים, כדי לא להשוות את עצמם עם אחרים. כפי שאתה יודע, השוואת עצמך עם אחרים היא הסיבה הראשונה להופעת קנאה.

תחושה של קנאה יש את קיומו בכל הרמות של התפתחות רוחנית ואת המיקום החברתי של האדם.

איך להיפטר מקנאה של אנשים?

קודם כל, אתה צריך לחסל את תחושת הקנאה מעצמך.

1. במקרה שבו אתה מבין שאתה מתחיל לקנא כמה תכונות, דברים, וכו ', אשר אין לך, לזכור כי כמעט 90% של עטיפה אינו מתאים התוכן הפנימי של הממתק. ככל שהמוצר גרוע יותר, כך האור בהיר יותר.
2. אם אתה מתחיל למשוך שמיכה ("למדתי איתה במכון", "גדלתי בחצר אחת"), מבין שצריך להבין את ההבדלים החיצוניים והפנימיים בינך לבין החברים שלך. אתה אדם.
3. בתחילה, אדם מזהה, ולאחר מכן מתחיל להעריך. כאשר אתה מוצא אי התאמה כי הוא לטובתך, אתה גאה מאוד, ואם להיפך - קנאי, כועס. למד להעריך את עצמך. הגדל את ההערכה העצמית שלך. הסטטיסטיקה אומרת כי 85% של אנשים קנאה יש הערכה עצמית נמוכה. זרוק את הגאווה שלך. להבין את מקומך בחיים.
4. לפתח חזון פנורמי. כאשר אתה רואה שיש הרבה אנשים שחולם להיות כמוך, אתה תבין איך להיפטר מקנאה של אחרים.

איך להיפטר מקנאה של מישהו אחר?

כמעט כל אדם נתקל בקנאה בכתובת שלו מאחרים, וכי אין שום בעיה. זה כאב הראש של אנשים קנאים, אנשים חלשים שאינם מסוגלים להביא אושר לחיים שלהם. כדי שתוכל להבין איך להיפטר מקנאה שחורה, ללמוד אהבה ללא תנאים. וכל הפעולות האחרות הן רק פעולות מקומיות, אז הכל תלוי במצב. אתה יכול לשלוט ברגשות שלך, שנגרם על ידי קנאה של אחרים. אבל בשביל זה אתה צריך להבין את הסיבות להתרחשותם האמיתית. כאשר אתה לומד את זה, אתה יכול, למשל, לא ליצור קשר עם אנשים צבועים, וכו '

אז, קנאה היא תחושה רעה. מיד, כאשר הבנת שאתה מקנא, מנסה להיפטר מההרגשה הזאת, לא מלכלך את עולמם הפנימי.