למה לא לשנות את הרגלי ולהתחיל לשתות משקאות שאינם רק טעים, אבל גם שימושי?
לפעמים זה כל כך קשה לוותר על מים מתוקים טעימים עם טעמים שונים. וכמעט כולם מודעים לכך שזה בכלל לא שימושי, אבל אנחנו ממשיכים לשתות אותו. אז למה לא לשנות את הרגלי ולהתחיל לשתות משקאות שאינם רק טעים, אבל גם שימושי?
1. תותים, לימון ובזיליקום
משקה זה לא רק להעשיר את הגוף עם ויטמינים, אבל זה גם יעזור לו לנהל ניקיון האביב האמיתי. יתר על כן, אם אתה משתמש בו במשך כמה שבועות ואל תשכחו להוביל אורח חיים בריא, לאחר זמן מה תראה שינויים בולטים: ירידה במשקל עודף, שיפור של מצב העור, חיזוק של כוחות מגן אימונו, ועם התעוררות אתה תרגיש תשלום אינסופי של אנרגיה.
2. תפוזים אוכמניות
זה תחליף מצוין לא רק עבור סודה מתוקה, אלא גם עבור מיצים שנרכשו, אשר אינם שימושיים כמו שנאמר לנו בפרסום. אורנג 'אוכמניות דואט לא רק להרוות צמא, אבל יעזור לחזק חסינות וחזון.
3. אבטיח ומנטה
במשקה זה נס, אתה לא צריך להוסיף או דבש או סוכר - זה מתוק בפני עצמו. כן, לרדוף אחרי כמה מרכיביו לא צריך. כל מה שדרוש לו הוא:
4. פרי הדר ומלפפון
זה נראה שזה משהו לא מתאים? זה מספיק כדי לנסות את זה טעים, ואתה תבין שטעית. לימונים ותפוזים הם ויטמין C, אשר מסייע לטהר את הכבד ואת מערכת העיכול. לשם כך יש להוסיף כי הם מכילים אנזימים כי להרוס רעלים ושומן עודף. אבל מלפפון יש מספר תכונות אנטי דלקתיות.
5. תותים, סיד ומלפפון
מלפפון, מנטה ולימון לתת את המשקה טעם מבריק ומרענן, תות הוא ביותר כי הוא ממתיק טבעי. אם אתה רוצה לקבל טעם חזק יותר, אז לפני שאתה מוסיף פירות וגרגרים למשקה, לתת להם שיחה טובה.
6. פירות הדר וכוסברה
אתה רוצה משהו כל כך יוצא דופן? היה רצון ליהנות טעם חדש יוצא דופן? אז הגיע הזמן לנסות לשתות, שהבסיס הוא לא רק הדר, אלא גם כוסברה.
7. רוזמרין ואשכולית
משקה ריחני עם טעם אשכולית בולטת. הדרים זה עשיר לא רק עם ויטמין C, אלא גם עם סיבים, סידן ואשלגן, ורוזמרין, שהוא חלק של "עשבי תיבול פרובנס", עוזר עם הפרעות עצבים, מחלות של דרכי הנשימה העליונות, כמו גם עם אסטמה.
8. פטל, עלי כותרת של ורדים וניל
משקה זה מומלץ לשתות לא רק במהלך היום, אלא גם מיד לאחר התעוררות. זה לא רק מרווה צמא, אבל גם ממלא את הגוף עם ויטמינים ומינרלים שימושי, נותן תשלום בלתי נדלה של חיות.
9. אוכמניות לבנדר
אוכמניות הוא ממתיק טבעי, סיבים, פקטין, פרוביטמין A, ויטמין C. זה מגן על הגוף שלנו מפני ההשפעות של קרינה רדיואקטיבית, יתר על כן זה מחזק את הקירות של כלי הדם. אשר לבנדר, זה לא רק מעביר את הניחוח שלה לשדות אזוביון של פרובנס, אבל זה גם עוזר להירגע אחרי יום עבודה קשה, משחרר מתח עצבי.
10. מלון, דבש ונענע
משקה זה פופולרי במיוחד במדינות מרכז אמריקה ובמקסיקו. זה פשוט בהכנה מלאה ניחוח של פירות יער בקיץ, מלונים. כדי ליצור אותו, אתה צריך את המרכיבים הבאים:
11. קיווי ומלפפון
זה משקה אידיאלי עבור פיקניקים, ימים חמים, הצדדים, ו רק כמו קוקטייל ויטמין. בה רק 36 קלוריות ו 6 גרם של סוכר. להכנתו נדרשים המרכיבים הבאים:
12. מלון, פטל וליים
עבור המקסיקנים, זה משקה כבר מזמן נחשב מסורתי. כדי ליצור אותו אתה צריך כל כך מעט מרכיבים:
13. אבטיח וקוקוס
אור, מרענן, טעים, אבל לא משקה צבוע יגיע לחבב של כולם. בדואט עם הערות אבטיח קוקוס ישחק בצורה חדשה, וזה תחליף שימושי של סודה ימשכו לא רק לך. אבל גם לאורחים שלך. ועל ההכנות שלה אתה צריך את המרכיבים הבאים:
14. מנגו וסיד
כדי ליצור משקה כזה אתה צריך לא יותר מ 10 דקות. זה לא רק מרענן, מרווה צמא, אבל זה גם ממלא את הגוף עם אשלגן, סידן, זרחן וברזל. ועל ההכנות שלה אתה צריך כל כך מעט מרכיבים: