אם אתם אוהבים פסטה, אז מתכונים אלה הם בשבילך מה שאתה צריך.
1. אטריות שומשום עם ירקות
2. סלט פסטה ברוטב קיסר ועוף
3. פסטה קרם עם אבוקדו
אבוקדו הוא עשה רוטב שמנת, אשר אינו מחייב הוצאות מיוחדות. בנוסף להוסיף לימון לשמר את הצבע הירוק של הדבק.
4. סלט מאת אטריות קנולה, ירקות וחומץ בלסמי סויה
5. סלט Rhizoni עם גבינת פטה ומלפפון
Rizoni - אחד מסוגי הפסטה האיטלקית המקוצרת, המזכירה גרגר גדול של אורז.