אם אתה רוצה לרדת במשקל, חשוב לא רק כדי לפקח על דיאטה ופעילות גופנית, אלא גם כדי לפקח על השימוש של משקאות הנצרכים. שריפת שומן קוקטיילים הרזיה הם מאוד פופולרי, המתכונים של אשר יידונו להלן. החומרים שנכנסים למשקאות כאלה מאיצים את חילוף החומרים, מפחיתים את התיאבון ומטהרים את הגוף מרעלים.
מתכונים של קוקטיילים שריפת שומן
אתה יכול לבחור את הרכיבים של משקה כזה בעצמך. אנו מציעים את האפשרויות הפופולריות ביותר.
המצרכים:
- קיווי - 1 חתיכה;
- לימון - 2 פרוסות;
- מנטה - 6 סניפים;
- מים 100 מ"ל.
הכנה
כל החומרים חייבים להיות כתוש בבלנדר, אם תרצה, אתה יכול להוסיף דבש. שתו משקה זה מיד לאחר הבישול.
קוקטייל שריפת שומן עם זנגביל
המצרכים:
- אשכולית - 1 חתיכה;
- לימון - 1 חתיכה;
- ג'ינג'ר - 50 גרם;
- מותק.
הכנה
מקלפים את האשכוליות, מחלקים לפרוסות, חותכים זנגביל על פומפיה דקה, חותכים את הלימון יחד עם העור לחתיכות קטנות. באמצעות בלנדר, לטחון את כל החומרים יחד עם דבש. אם המשקה מרוכז מדי, מוסיפים מעט מים אליו.
שריפת שומן הרזיה קוקטיילים
אם אתה אוהב משקאות אקזוטיים, אז אתה יכול לפנק את עצמך עם כזה משקה טעים, שימושי.
המצרכים:
- אשכוליות - 1/4 יח ';
- אננס - 4 חתיכות;
- כפיר - 250 מ"ל;
- זרעי דלעת - 30 גרם;
- חלב קוקוס - 30 מ"ל.
הכנה
מקלפים את אשכוליות וחותכים לחתיכות קטנות. בבלנדר, אתה צריך לערבב את כל החומרים על עקביות הומוגנית.
עבור אוהדים של חריפה יש כזה קוקטייל שריפת שומן.
המצרכים:
- עגבניות - 1 חתיכה;
- סלרי - 2 יח ';
- פלפל אדום - 0,5 יח ';
- ירקות - ענף אחד;
- רוטב חם (לדוגמה, טבסקו) - 1/2 כפית;
- קרח, מלח ים.
הכנה
כל המרכיבים חייבים להיות משולבים בקפידה בבלנדר כדי עקביות הומוגנית.