פלפל חריף אדום, למרות הטעם הספציפי שלו, יכול בהחלט לעזור לך את העניין הקשה של הפחתת משקל. רבים בתחילה לא מהימן תרופה זו, אבל עכשיו על פלפל אדום לירידה במשקל תגובות חיוביות יותר ויותר.
היתרונות של פלפל אדום
המרכיב החשוב ביותר המאפשר לנו להשתמש פלפל אדום לירידה במשקל הוא capsaicin - חומר מיוחד בהרכב זה מרשים עם תכונות הריפוי המדהים שלה.
בואו נפנה לרשימה של תכונות שימושיות עבור דילול, אשר יש פלפל אדום חם:
- מדכא תיאבון, ללא קשר לצורת צריכת - צורה טבעית או כמוסה;
- מגרה thermogenesis, כלומר, מעלה את טמפרטורת הגוף ומעורר שריפת שומן;
- מאיץ את חילוף החומרים, וכאשר המטבוליזם עובד עד למקסימום, אז ירידה במשקל הולך הרבה יותר מהר;
- צמא מוגבר - זה חשוב למי לא שותה 2 ליטר מים ליום. זה בגלל התייבשות כרונית כי הגוף שלנו לעתים קרובות לא יכול לרדת במשקל באופן יעיל; בנוסף, אנשים ששותים הרבה, אוכלים הרבה פחות מאלה ששותים מעט מים.
כל התכונות האלה להפוך פלפל אדום עוזר מצוין לאבד משקל. בנוסף, ניתן להשתמש בו כדי להילחם fattening בדרכים רבות.
כיצד ליישם פלפל אדום לירידה במשקל?
ישנן מספר דרכים לרדת במשקל עם פלפל אדום, ואנו מסתכלים עליהם. אל תשכח כי הם יכולים להיות משולבים בהצלחה אחד עם השני.
- בליעה . אתה יכול לקחת 0.5 - 1.0 מ"ל של תמיסת פלפל אדום או כמוסה (800 מ"ג) שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. כל זה יכול להיות קנה בבית המרקחת.
- קבלת פנים קבלת פנים . מערבבים כפית של פלפל טחון בכוס מים רותחים, מניחים לחלוט במשך 10 דקות, לוקחים כפית שלוש פעמים ביום, שוטפים בכוס מים.
- עוטפים בפלפל אדום . מערבבים 3 כפיות של תבלין עם דבש, להחיל על אזורי הבעיה לעטוף סרט על מזון 2-3 שכבות. אתה יכול לירות ב 30-40 דקות (או מוקדם יותר, אם זה שורף רע). הליך זה מאפשר להשתמש
פלפל אדום נגד צלוליטיס. - גלישת 3-in-1 . מערבבים את קינמון הקרקע, זנגביל ופלפל אדום (על כפית) עם 2-3 כפות של דבש, להוסיף 3-5 טיפות של כל שמן מזוקק. החל על אזורים בעיה, לעטוף עם הסרט, לשכב מתחת לשמיכה במשך 40-50 דקות. שיטה זו מקדמת באופן מושלם הרזיה, להיפטר צלוליטיס גוון העור.
ראוי לציין כי לא כולם יכולים להרשות לעצמם לקחת אדום capsicum, ואם יש לך בעיות עם איברים פנימיים, עדיף להתייעץ עם רופא - לפחות באחד הייעוץ המקוון חינם.