"מודע - זה אומר, זה חמוש!" - עיקרון זה מתאים באופן מושלם את תהליך הלידה. כמובן, האינסטינקט האימהי יעשה את עבודתו בלי לדעת את הפרטים של תעלומת הלידה, אבל לתת לאדם הנכון אדם חדש, ללא פגיעה בבריאות האם והתינוק, יכול להיות רק חמוש בידע. אחרי הכל, אתה נותן הראשי שלך, אנחנו מקווים, לא הבחינה האחרונה בחיים ...
אז, מדיטציה בנושא "לידה" הוא בעיצומה. אתם, בזכות השימוש בטכניקות נשימה שנלמדו בעבר, העברתם ללא כאב שלב ראשון של עבודה - קרבות הפותחים את צוואר הרחם. ולמרות חיזוקם וחיזוקם, המחממת את נשמתה של המחשבה על פגישה קרובה עם תינוקם, הם נותנים עוד יותר כוח כדי לעזור לילד חסר ההגנה לראות את העולם. פתאום יש פשוט רצון לא אמיתי ללכת לשירותים "גדול" - זה הרגע שבו מתחיל הניסיונות. ברכותי, קצת יותר, ואתה תהפוך לאמא!
העיקר כאן הוא לא להיכנע לרצון של הגוף לרוקן את המעיים, גם אם רק בלתי נסבל. תחשוב על התינוק, לנשום, לנשום, ולנשום שוב. אי-ציות לכלל זה, פעולות בלתי מורשות, רחמים עצמיים עלולים להוביל לטראומה, היפוקסיה של העובר (בתקופה זו, התינוק זקוק לחמצן בפרט), קרע צוואר הרחם לא מוצדק (אם הוא לא נפתח במלואו) ואת הפריניום. כדי להתחיל לדחוף את זה יש צורך, אם הראש של הילד עבר לחלוטין את תעלת הלידה נמצא בקומת האגן. לכן, רק כאשר המיילדת, לאחר שווידאה את המיקום הנכון של הראש, נפתרת, נושמת נשימה עמוקה, מוציאה את הכוח האחרון, מאמצת את העיתונות ומכוונת את המאמצים, כמו בעת ריקון המעי.
לידה בלידה: מה קורה בגוף?
לידה בלידה היא תהליך של העברת ילד דרך תעלת הלידה (כ -10 ס"מ) במהלך הלידה כתוצאה של התכווצות לא רצונית של שרירי הסרעפת ואת העיתונות הבטן. הגדלת הלחץ תוך הבטן intrauterine, ובלבד צוואר הרחם נפתח במלואו, מקדמת את הראש העובר כלפי מטה, וכתוצאה מכך לסחוט את קירות פי הטבעת ואת רצפת האגן. כל זה יוצר דחף לעשות ציוות או מה שמכונה "מאמץ".
אם לפני הלידה נקטת אמצעים כדי לנקות את המעיים, ואז על צואה אפשרית אתה לא צריך לדאוג: אין דבר כדי להפריש. אם לא היה טיהור, ציווי מקרי לא צריך להטריד אותך. במצב זה, תופעה זו היא טבעית ולעתים קרובות מתרחשת. ניסיונות לשלוט במשלוחים שלהם יפריעו רק לנתיב העבודה הרגיל. בריאותו של ילד היא הרבה יותר חשובה מאשר חוויות אלה, נכון?
משך תקופת הניסיונות
כמה מילים על כמה ניסיונות נמשכים. בממוצע, תקופה זו אורכת כחצי שעה. ומשך הזמן מושפע מאשה, מבכורה או מאישה. ואם הניסיונות הראשונים יכולים להימשך עד 2 שעות, אז האחרון, לאור תעלת הלידה מוכן לאחר הלידה הקודמת, תקופת ניסיונות יכול להיות 5 דקות.
איך לנשום כמו שצריך בניסיונות?
נשימה במהלך הניסיונות, כמו בתקופת העבודה - רכיב של משלוח מוצלח. אז, עבור השראה מלא על הניסיון, אתה צריך קודם לנשוף היטב. לאחר מכן:
- אנחנו נושמים נשימה עמוקה.
- עצור את נשימתך, מאמץ את שרירי העיתונות.
- לחזק את הלחץ על האגן, כאילו דוחפים את הפרי.
- באופן חלק, כן, כן, זה נשף בצורה חלקה ("אידיוט" יכול להוביל טראומה לראש של התינוק בשל העובדה כי על זה exileation הראש חוזר).
- שוב, אנו נושמים ומשכים.
כל האלגוריתם של הפעולה חייב לחזור על עצמו שלוש פעמים על המאמץ. לאחר מכן, על מנת לנוח ולהשיג כוח לניסיון הבא, אתה צריך לקחת נשימה מלאה להחזיר רגוע, אפילו נשימה.
התנהגות במהלך ניסיונות
יחד עם נשימה, עבור משלוח מוצלח, אתה גם צריך:
- אמון אנשי מקצוע: המיילדת בשלב זה צריך להיות החבר הכי טוב לך ואת התינוק בעתיד;
- בכל מקרה, גם אם אתה רוצה, לא לצעוק: זה מוביל לניסיונות חלשים ושוללת את התינוק של חמצן חיוני;
- לא לשלוט על הסבירות של תנועות המעיים ושלפוחית השתן.
בנסיון, אתה צריך ללחוץ בחוזקה את הסנטר אל החזה שלך, בתקיפות אוחזת במעקה של הכיסא המיטה, בעוד נח על המכשירים המיוחדים שלו עם הרגליים שלו מורחבת תחוב עד שקעים השחי. חיזוק הכאב בחוט השערה במהלך ניסיון מדבר על הפעולות הנכונות ועל תנועת התינוק "ליציאה".
ככלל, באמצע התקופה המתוחה, במאבק ובניסיונות, ביציאה מהנרתיק, מופיע ראשו של התינוק, שעלול להיעלם בצורה חלקה בסוף הקרב - זה לא גורם לדאגה. זה איך את הראש מוכנס. כבר על הקרב הבא, tuzhas
בהקלה! אתה שם על הבטן שלך את התכשיטים הצועקים שלך. אל תחזיקו את הרגשות: שמחו או בוכים מאושר - הפכתם לאם!