מצוות של מכור לעבודה

כאשר העבודה יוצאים לאדם על הבמה, eclipsing היבטים אחרים של החיים הוא הסימן הראשון של תסמונת Workaholic. לפעמים תקופות כאלה לקרות והם אפילו שימושי, למשל, אם אדם מנסה לברוח דיכאון . עם זאת, בכל שנה את היחס כלפי workaholism הופך יותר ויותר שלילי. אין פלא, כי נושאים כאלה על פורומים של נשים, כמו "הבעל / הבחור workaholic, מה לעשות" או "איך לחיות עם מכור לעבודה" הם מכפילים עם כל יום חולף. בואו לגלות מה עוד workaholism מסוכן, ומה מצוות חייב להיות שנצפו על ידי workaholics, כך אורח החיים שלהם עולה בקנה אחד עם קצב בריא.

מהי הסכנה של ויקאהוליזם?

בעבודה אנחנו מבלים את רוב הזמן. זה טיפשי לנסות להעביר אותו, לחיות מחופשה לחופשה. לכן התמדה, הנאה מתהליך העבודה הם יתרונות מוחלטים. עם זאת, זה קורה כי העבודה הופכת את הדרך היחידה של מימוש עצמי של אדם . ואז יש בעיות:

• במשפחה ובחיים האישיים. כאשר החצי השני מרגיש כי העבודה לוקחת אדם אהוב / אהוב אחד הרבה יותר מאשר מערכת יחסים, שערוריות לא ניתן להימנע. אישה מכורה לעבודה עלולה לאבד את הקשר הרוחני שלה עם ילדיה ולא לשים לב לרגע שבו בעלה יוצא לרעות את המטבח של מישהו אחר. בחורה בודדת workaholic מסתכן יושב עלמות זקנות. ואם מכור העבודה הוא גבר, סביר להניח שהוא יצטרך להשתתף באופן קבוע בשערוריות משפחתיות, שהתחילה על ידי אישה שנפגעה, או להסתפק בשירותי הנשים המתקשרות. ובכן, או פשוט גאה ללבוש קרניים;
• ביחסים עם חברים. למרות העובדה שהחברים נאמנים יותר לתחביבים שלנו, במוקדם או במאוחר, והם יראו את השינויים. מישהו ינסה להוציא אותך מציפורני וורקאהוליזם, אבל מישהו פשוט יסתלק. לפעמים בלתי הפיך;
• עם בריאות. פסיכולוגים בונים זמן רב את מחלת העבודה בדרגת מחלה שמדללת את הגוף ומובילה לדיכאון ממושך;
• בעבודה. פרדוקסלי כפי שזה נשמע, workaholics לעתים נדירות להגיע לגבהים בשמים גבוה הקריירה שלהם. אחרי הכל, כל עבודה דורשת תקשורת, קשר עם עמיתים. בנוסף, Workaholics נוטים מה שנקרא "שחיקה". וחברות רציניות לוקחות בחשבון את הגורם הזה.

איך להיות?

אם אתה מרגיש את התחלות של workaholism, לנסות לדבוק במצוות הבאות:

1. הגבל את העבודה לעבודה. אתה לא צריך לשבת במשרד כאשר כל העמיתים הלכו הביתה במשך זמן רב. אל תיקחו עבודה על הבית, אל תבזבזו על זה סוף שבוע לגיטימי. חריגים עשויים להיות, אבל לא צריך להיות הרגל. אתה לא מרוויח את כל הכסף.
2. אל תתנו לעובדים לשבת על צווארם. Workaholics לעתים קרובות להיות קורבנות של עמיתים, ביצוע חובות משניות.
3. הגדרת מטרות שאינן קשורות לעבודה. לדוגמה, ללמוד שפה זרה, לבקר ספארי לילה או ללמוד לרקוד סלסה.
4. שפר את עצמך בתחומים אחרים. במילים פשוטות, למצוא תחביב. להיות אדם תכליתי.

אם אתה חושב איך להיות workaholic, מקל על מצוות אלה בדיוק ההפך. לעבוד למען התהליך, לדחוף את כל התחומים האחרים אל השני תוכנית. עבור אל זרימת העבודה עם הראש שלך, לא שם לב איך עצוב קרוביך הם כרגע, כאשר אתה בארוחת בוקר לומד ניירות עבודה. אל תוותרו על ההזדמנות לבוא למשרד הראשון, ולהשאיר את זה עשר דקות לפני המטרו נסגר. אל תבזבזו זמן יקר על חברים וכמה תחביבים מפוקפקים כמו קקטוסים גוברת. לאכול חצי מוצרים מוגמרים, כדי לא להפוך מאישה עסקית לעקרת בית. ובצהריים בכלל אתה יכול לשתות קפה.

אנו מקווים שתבינו שזו בדיחה. אל תהיה עבדים לעבודה (כמו סיזיפוס המיתולוגי של העבודה), תן לחיים שלך להיות מלאים!