ים כרוב - טוב ורע, תכונות מרפא

ים כרוב נחשב במדינות רבות תוצר של הנוער, אריכות ימים ובריאות. השימוש בכרוב ים לגבר מורכב ברוויה עם חומרים שימושיים: ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו, חומצות שומן רב בלתי רוויות, סיבי צמחים. כזה מורכב של חומרים שימושיים משפיע באופן חיובי לא רק על מצב בריאות האדם, אלא גם את האנרגיה ואת יכולות נפשי.

יתרונות והתוויות נגד קייל ים

היתרונות והנזקים, כמו גם התכונות הרפואיות של כרוב ים, נחקרו היטב על ידי מדענים. רופאים ותזונאים הם חד משמעיים לדעת כי קייל הים צריך להיות בתזונה של כל אדם אשר עוקב אחר בריאותו. השימוש של כרוב ים לגוף הוא במאפיינים הבאים:

1. רווי את הגוף עם יוד. הודות לכך, הפונקציה בלוטת התריס משפר, חילוף החומרים מואצת, יעילות העבודה משופרת, שינה מנורמל.
2. משפיע באופן חיובי על היווצרות התינוק ברחם האם. Laminaria מכיל מספר חומרים שימושיים המסייעים הנחת הנכונה של איברים ומערכות האיברים החיוניים של האדם המתהווה. עם זאת, נשים בהריון צריך לבחון מידה של שימוש במוצר זה.
3. משפר את מצב הרוח ומגביר את החיוניות. לעתים קרובות הסיבה לתנאי דיכאון ועייפות כרונית טמונה בהעדר חומרים חיוניים. במקרה זה, היתרונות של אצות ים אצות ברורות: זה רווי את הגוף עם ויטמינים ומינרלים הדרושים, שחזור האדם את שמחת החיים.
4. קיבולת הקליטה. Alginates, הכלול אצות, לעזור לטהר את הגוף של רעלים, רדיונוקלידים ו כולסטרול מזיק.
5. מקדם את מניעת מחלות לב וכלי דם, טרשת עורקים. צריכה שיטתית של כרוב ים מפחיתה את הסיכון לשבץ, התקף לב, מחלת לב כלילית.
6. זה משפר את מצב הכלים, מה שהופך אותם אלסטי יותר, אשר מסייע לנרמל את לחץ הדם ולמנוע יתר לחץ דם.
7. מפחית את רמת קרישת דם, אשר מונע פקקת משפיע באופן חיובי על הבריאות הכללית.
8. משפר את תפקוד המעי. השימוש בכרוב ים עוזר לשפר את תנועתיות המעי, משחרר עצירות.
9. מסיר avitaminosis. Laminaria מכיל ויטמינים חשובים עבור הגוף, חוסר אשר מוביל לירידה בהתנגדות של הגוף לזיהומים שונים וחיידקים.
10. משפר את העור, מבטל צלוליטיס . אבל בשביל זה אתה לא צריך רק לצרוך ים כרוב, אלא גם לעשות laminaria אבקת עוטפת ומסכות.
11. משפר זיכרון. השימוש בכרום הים לגוף מתרחב ליכולות מנטליות. במיוחד אצה משחזרת זיכרון אנושי, עוזר לשמור על מידע נוסף זמן רב יותר.

יש לציין כי כל אלה תכונות חיוביות יותר אופייני אצות מיובשות. אצות בצורת משומר מאבד כמה מזינים שלה במהלך העיבוד.

פגיעה והתוויות נגד השימוש אצות

בנוסף על היתרונות של תכונות קייל הים ותרופות, יש גם לדעת את הפגיעה הפוטנציאלית של מוצר זה. בזהירות להשתמש laminaria במקרים כאלה:

• הריון ותקופת ההנקה;
• חוסר סובלנות ליוד;
• nephrosis, דלקת הכליה;
• טחורים;
• שחפת;
• אקנה, כוורות, פרוקולוזיס;
• נטייה לתגובות אלרגיות.