בריכת שחייה

אמהות רבות חולמות עם ילדיהן להשתתף בשיעורים בבריכה. וזוהי שאיפה ראויה לשבח. לאחר שיעורים בבריכה להביא תועלת רבה מאוד לילדים. ראשית, האורגניזם של הילדים מתמתח. כמו כן, שחייה מרגיעה את השרירים ומקלה על העומס בעמוד השדרה, הודות לשחייה של נפח הריאות של התינוק, הגוף מקבל יותר חמצן, אשר יש לו השפעה מועילה על תפקודם של כל האיברים, ותיאום תנועות משפר. הילד שמבקר בבריכה, משפר את השינה ואת התיאבון, וזה יהיה בבקשה כל אמא. ילדים המבקרים בבריכה מגיל צעיר הם הרבה לפני עמיתיהם בפיתוח.

מתי להתחיל?

מתחילים לבקר את הבריכה עם התינוק יכול להיות בערך מ 2 חודשים של גיל. כמובן, כל השיעורים מתבצע עם אמהות תחת הדרכתו של מאמן. יש להבין כי בגיל זה התינוק לא ילמד לשחות בדיוק כמו המבוגרים לעשות. הילד פשוט יישאר על המים, יזיז את הידיות והרגליים, ילמד לצלול, יעצור את נשימתו (אגב, את המיומנות האחרונה שהוא עדיין זוכר).

איך להכין ילד לבריכה?

לפני הביקור הראשון בבריכה, יש צורך להתאים את הילד לטמפרטורת המים, אשר נשמר שם. לרוב זה 32-34 מעלות צלזיוס (טמפרטורת האוויר 26 ° C). יש ללמד את הילד בהדרגה. רופאי ילדים ומדריכים מייעצים כל יום לרחוץ אותו במים במידה נמוכה יותר, בהדרגה מביאים את הטמפרטורה לזו שתהיה בכיתה. במהלך ההליכים האלה, בזהירות להתבונן התינוק. אם אתה מבחין כי השחיין שלך אינו מתאים כזה שינוי טמפרטורה מהירה, ואז להוריד אותו לאט יותר.

תכונות עבור הבריכה

ככלל, עבור תינוק אתה לא צריך שום תכונות מיוחדות בצורת כובע עבור שחייה, ארנקים, חזייה ומעגל, אז עדיף לא לקחת אותם איתך אל הבריכה. אם הילד רק ילמד לשחות, אז הפריטים האלה רק יבלבלו אותו. אצלם הוא לא לומד לשמור על עצמו. הילד יצטרך פמפרס התכה מיוחדת או נמס עם בטנה, ואת אמא של כל מה שבדרך כלל לוקח בבריכה: כובע, בגד ים, נעלי בית ומגבת.

אל תשכח את התעודה של הילד לבקר את הבריכה. כדי להשיג זאת, עליך לפנות לרופא הילדים. הוא ימנה את כל הבדיקות הנדרשות ויבצע בדיקה. בהתבסס על תוצאות נהלים אלה, תעניק תעודה לבריכה, כמובן, בתנאי שאין התוויות נגד. אתה צריך אישור ואמא. בדרך כלל זה דורש בדיקה של הגינקולוג, המטפל, רופא העור ואת התוצאה של פלואורוגרפיה.

איך ללמד ילד לבריכה?

זה קורה שהילד חושש מהבריכה אל הזוועה וצועק בכבדות, נצמד לאמו. כדי להתמודד עם מצב זה ולמנוע את זה, אתה צריך להרגיל את הילד אל הבריכה בהדרגה. קודם כל, לך איתו לתוך המים, מחזיק אותו על הפנים שלך. תן לו להתרגל לזה ולהבין כי אין דבר נורא. זה טוב, אם הוא מתחיל להזיז את הידיות או הרגליים, "מנסה" את המים. אם השיחה הראשונה היתה מוצלחת, אתה יכול לנסות לשים את הילד על המים. רק כך שתמיד הרגיש את הידיים שלך! אז הוא לא יפחד מים וחלל בקרוב להתרגל נהלים מים.

כמו כן, אין זה נדיר עבור ילד להתחיל לחלות לאחר בריכה. אוטיטיס מתרחשת בתדירות הגבוהה ביותר. אבל כדי להימנע מהם, אסור לנו לשכוח אחרי שחייה כדי לנקות את האוזניים מהמים. אם יש מחלות אחרות, עדיף להתייעץ עם מאמן ורופא ילדים. אולי הילד שלך צריך מצב ביקור מיוחד?

אם הילד בולע בבריכה של מים, אז בבית, למניעה, תן enterosgel (תחליף נעים יותר עבור פחמן מופעל). אבל אל תיבהל אם התינוק מרגיש טוב, ואז שום דבר נורא לא קרה.

אם אתה מטיל ספק בצורך לבקר את הבריכה על ידי הילד שלך, אז אנחנו נותנים את הטענה האחרונה. רחצה היא הדרך הקלה ביותר לגדל ילד מתובל, חזק, פעיל ועליז.