שמן זה עשוי מזרעי דלעת. כמו כל שמן צמחי אחר, רק מוצר מזוקק של לחיצות קרות יש תכונות מועילות. שמן דלעת יש צבע ירוק כהה, די טעם וטעם נעים, הוא בשימוש נרחב הן בבישול, והן למטרות רפואיות קוסמטולוגיה.
הרכב
שמן דלעת מכיל כמויות גדולות של חומצות שומן בלתי רוויות, ויטמינים A, E, F, C, B1, B2, B6, חלבונים, פקטינים, סטרולים ופוספוליפידים צמחיים ייחודיים, וכן קומפלקס של 53 מינרלים שימושיים ועקבות קורט, כולל מגנזיום, אבץ, סלניום, ברזל. שמן דלעת הוא אחד המקורות הטבעיים העשירים ביותר של אבץ.
פעולה קוסמטית
שמן דלעת הוא נוגד חמצון פעיל. זה עוזר לשפר את מצב העור, עושה את זה קטיפתי, משפר את הגמישות, מרכך, משחזר, מאיץ את הריפוי של שריטות, סדקים, כוויות שמש. כמו כן מסייע עם אקזמה, דרמטיטיס, גירויים בעור, מסייע להאיץ את הצמיחה ולחזק את השיער, עוזר להיפטר קשקשים, לחזק את הציפורניים, לשפר את מצב הידיים היבשות.
תכונות ריפוי
שמן דלעת הוא אחד מאותם מאכלים כי צריך להיות נצרך כל יום. הוא משמש גם ברפואה, שכן יש תכונות רבות ערך:
- מנרמל את הרכב הדם ומטבוליזם;
- משפר את תפקוד הכליות ואת שלפוחית השתן;
- יש אפקט anthelmintic ו antifungal;
- עוזר לשחזר את הכבד עם שחמת הכבד, הפטיטיס, חוסר תפקוד כבד שומני;
- זה מוצג במקרה של חריגה של מערכת העיכול, עצירות, לטיפול צרבת דלקת גסטריטיס, עם כיב פפטי של הקיבה והתריסריון;
- משמש עבור cholecystocholangitis, diskenzii דרכי המרה;
- עוזר להפחית את הכולסטרול בגוף ומסייע לחסל רעלים;
- מקל על כאב ועל תחושת צריבה בדלקת שלפוחית השתן (10 טיפות 3 פעמים ביום);
- משמש עבור מחלת לב איסכמית וטרשת עורקים;
- מנרמל את הפונקציות של בלוטת הערמונית, מונע התפתחות של תהליכים דלקתיים;
- יש תכונות אנטי אלרגיות;
- מאט את תהליך ההזדקנות, שמירה על גמישות העורקים והעור;
- עוזר עם periodontitis, stomatitis, טראומות של חלל הפה (בצורה של סיכה, שטיפות, appliques).
ברוב המקרים, שמן דלעת מומלץ לקחת 1 כפית 3 פעמים ביום במשך חודש לפחות.
התוויות נגד
מאז שמן דלעת יש השפעה משלשל, זה יכול לדלל את הצואה כאשר הוא נלקח. ייתכן שיש גם גיהוק, להסרתו מומלץ לשתות אותו עם כוס מיץ חמוץ (לימון, אשכוליות וכו '). במקרים נדירים, תגובה אלרגית אפשרית.
שמן דלעת לירידה במשקל
מאז שמן זה מנרמל את חילוף החומרים השומנים ואת חילוף החומרים, אחת ההשלכות של הפרת אשר השמנת יתר, הוא משמש במהלך ההתאמה ונורמליזציה של המשקל. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי להחליף אותם במזון עם ירקות וחמאה אחרים, תוך שימוש כמו רוטב סלטים, בשר מנות דגים. טיגון על שמן דלעת בלתי אפשרי, כי כאשר מחומם, הוא מאבד תכונות שימושיות שלו. אתה יכול לקחת את זה בצורה טהורה, 1 כפית פעמיים ביום, או, אם אתה לא אוהב את הטעם, לקנות אותו כמוסות מיוחדות.
לשיער ולפנים
כדי להשיג אפקט התחדשות, החזרת העור אל גמישות וגמישות, כדאי לעשות מסכה חמה עם שמן דלעת פעמיים בחודש. כדי מפית כותנה, ספוג בעבר במים חמים, להחיל 25 מ"ל של שמן להחיל על הפנים במשך 25-30 דקות, כיסוי זה עם מגבת חמה. עם עור שמנוני, ההליך מצטמצם ל 10 דקות. כדי לרכך את העור באזור השפתיים והעפעפיים ולהקטין את קמטי הפנים, השמן מוחל על עור לח למשך 40 דקות, ואז השרידים מוסרים באמצעות רקמה.
כדי להאיץ את הצמיחה ולחזק את השיער, מומלץ 2-3 פעמים בשבוע כדי לשפשף שמן דלעת לתוך הקרקפת חצי שעה לפני שטיפת הראש.