פינוק זה, לטעמם של ילדים ומבוגרים צעירים, מתברר, יכול לשמש גם כתרופה. קשה להגזים בהערכת הצנוברים - היתרון של מוצר זה מאפשר להשתמש בו לחיזוק כללי של הגוף, טיפול במחלות רבות ומניעת שבץ.
הטבה ופגיעה בצנוברים
זרעים של ארז סיבירי, אשר, למעשה, הם אגוזים, עשירים בויטמינים שונים: K, E, A, B1, B2, B3, B6 ו - B12. חומרים אלה הם הכרחיים בגוף האדם לתפקוד של כל האיברים הפנימיים.
בנוסף, המוצר מכיל microelements, כגון:
- נח
- יוד;
- ניקל;
- מוליבדן;
- זרחן;
- ברזל;
- אשלגן;
- פח;
- מנגן;
- ונדיום;
- סידן;
- סיליקון;
- אבץ.
חשוב במיוחד הם חומצות השומן, שהם מקסימום אגוזים ארז. בשילוב עם פחמימות ארוכות טבעי, המוצר המתואר הוא ייחודי התוכן התזונתי שלה.
בשל הרכב זה, הזרעים יש את המאפיינים הבאים:
- נורמליזציה של תהליכים מטבוליים, פעילות לבבית;
- חיזוק חסינות ;
- מניעה וטיפול בטרשת עורקים;
- שיקום לחץ הדם;
- האצה של התחדשות התא;
- חידוש של הגוף של מחסור של מאקרו ו microelements, ויטמינים;
- חיזוק עצמות ושיניים;
- נורמליזציה של האיזון ההורמונלי ותפקודי מערכת הרבייה;
- שיפור תהליכי העיכול;
- תמיכה של בלוטת התריס;
- מניעת נדודי שינה והפרעות עצבים;
- מניעת חסימה של כלי דם מוחיים, שבץ, התקפים איסכמיים;
- הגדלת זרימת הדם;
- שחזור של הרכב הדם.
יש לציין כי במשך זמן רב השתמשו בצנוברים בעיקר לטיפול באי פוריות גברית, אימפוטנציה ומחלות ערמונית. אבל לאחרונה מחקר רפואי הוכיח כי זרעים מומלץ גם לבריאות של חצי יפה של האנושות.
היתרונות של צנוברים לגוף של נשים
במהלך ההנקה, אמהות רבות מתמודדות עם בעיה כזו, כמו חוסר ייצור חלב אם. הוכח כי צריכה יומית של 10-15 אגוזים ארז יכול לפצות על מחסור של נוזל חשוב זה, כמו גם לנרמל את הרכב.
בנוסף, זרעי ארז סיבירי נחוצים לנשים עם הפרעות הורמונליות. המוצר משחזר באופן מושלם את האיזון בין אסטרוגנים ו אנדרוגנים, וגם מקלה על תסמונת climacteric .
יש לציין כי נשים סובלות ממחלות כלי דם, ולכן הרופאים ממליצים כי הזרעים ייכללו בתזונה עם נטייה לטרשת עורקים.
היתרונות של צנוברים ותוויות נגד
אין כמעט איסורים על השימוש במוצר המתואר. הסיבה היחידה לא להשתמש זרעים ארז סיבירי הוא חוסר סובלנות הפרט.
יש להיזהר בנוכחות עודף משקל. אגוזים הם גבוהים קלוריות (כ 580 קלוריות לכל 100 גרם) ומזין. כמובן, אתה לא צריך לגמרי לנטוש זה לטפל שימושי, אבל עם השמנת יתר רצוי להפחית את צריכתה ל 30 גרם במשך 2 ימים.
מחלות מסוימות של מערכת העיכול יכול גם למנוע ממך ליהנות הטעם של המוצר. התוכן של שמנים אגוזים ארז הוא גבוה מאוד, ולכן השימוש שלהם מעורר ייצור פעיל של מרה ועומס יתר על הכבד. כל מחלות hepatological דורשים הגבלה כלשהי של מספר זרעים בתפריט (עד 50 גרם בשבוע עבור הטלטלות).