אם אתה אוהד של המטבח היפני ואת אינם מסוגלים להכחיש את עצמך את ההנאה של אכילת כמה סושי או רול במהלך ההנקה, אתה צריך לדעת על כללי הבטיחות:
- סושי לאמהות מניקות לא צריך להיבחר מדגים גולמיים, אלא מדגים מומלחים. ב דגים גולמיים אתה יכול למצוא לעתים קרובות חברים של תולעים קטנות שלנו. רחוק לכל מסעדה יכול לערוב לביטחון מלא של מנות דגים נא. לכן, אתה לא צריך לקחת סיכונים, ועוד יותר - אמהות מיניקות.
- כאשר lactating כדי סושי, עדיף לא להוסיף תבלינים כגון זנגביל ו wasabi. הם חריפים מדי ויכולים לגרום לאלרגיה בתינוק. בנוסף, חלב אם מהם יכול לאמץ טעם וריח ספציפיים, אשר הילד לא אוהב.
- אל תנסו לפני שהתינוק שלכם יגיע לגיל 3 חודשים. הסבירות לתגובה אלרגית היא גבוהה. אבל גם אם הילד הגיב בדרך כלל סושי, לא התעללות ולאכול אותם לעתים קרובות יותר 1 פעם בשבוע.
באשר האיסורים של רופאים עבור כל סוג של מוצרי דגים בשל תכונות אלרגניות לכאורה, זה יכול להיות ענה כי בשר עוף או פרה הוא לפעמים מסוכן יותר בגלל החלבון שלה מאשר דגים. אז, אם אין לך רגישות מוגברת חלבון דגים, לא לשלול את עצמך הנאה.
אבל, לענות על השאלה אם זה אפשרי עבור אמהות מיניקות של סושי, לא לשכוח להזכיר כי לאחר התאונה בתחנת הכוח הגרעיני ביפן, הרבה חומרים רדיואקטיביים נכנס לים. לכן, יש להיזהר מאוד בבחירת מאכלי ים ותשומת לב לאזור שממנו באו.
אגב, את האפשרות הטובה ביותר עבור breastfeeding יהיה עצמית מבושל סושי. למרבה המזל, אורז מיוחד אצות ניתן למצוא היום כמעט בכל סופרמרקט. הדבר העיקרי הוא להשתמש עבור סושי לא דגים גולמיים, אבל מלוחים מעט (למשל, פורל או סלמון), לא להגזים עם מרכיבים אחרים - רטבים, קוויאר אדום וכן הלאה. במקרה זה, יש לך יותר הזדמנויות ליהנות המנה האהובה עליך, ללא חשש לפגוע התינוק שלך.