איך לגמול ילד לישון עם הוריו - את הדרכים הפשוטות ביותר

איך לגמול ילד לישון עם הוריו היא אחת המשימות החמורות ביותר שמתעמת עם אמהות צעירות בנקודה מסוימת בזמן. בעיה זו אינה מתמודדת אלא רק אלה מזל, שבו התינוק לא הרגיל לשינה משותפת. עם זאת, כפי שמראה בפועל, יש מעט מאוד הורים כאלה.

שינה משותפת עם הילד - "עבור" ו "נגד"

במשך 9 חודשים, אמא עם פירורים יצרו שלם אחד: הם נשמו אוויר אחד, הם אכלו מזון אחד. בשלב מסוים (או ליתר דיוק, במהלך הלידה), "יושרה" כזה נהרס. זהו מתח רציני עבור הילדה הקטנה. בהיותה עם אמה באותה מיטה, התינוק שומע את נשימתה ואת הלב פועם, כך היא מרגישה בנוח. זה בא לעזרת השינה המשותפת עם התינוק - "עבור" ו "נגד" הוא הביע רופאי ילדים. אין נקודת מבט אחת בנושא זה, ולכן הורים צעירים צריכים להיות מונחים על ידי השכל הישר.

היתרונות של שיתוף לישון עם ילד

לחג הזה יש יתרונות רבים, ולכל בני המשפחה. שינה משותפת עם תינוק יש יתרונות כאלה:

1. מקדם הנקה מוגברת.
2. נותן לבריאות הנפשית לילד. הוכח מדעית שילדים שישנים עם הוריהם נוטים פחות לפוביות.
3. מחזורי שינה חופפים. אמא קל יותר להתעורר עם שריון או להזהיר את ההתעוררות שלו על ידי ליטוף מלטף.
4. עוזר למלא את חוסר התקשורת.
5. הילד אינו קופא. Thermoregulation תינוקות לא מפותח היטב, ליד ההורים, זה בהחלט לא יקפיא.
6. מסייע לאמא להיפטר דיכאון לאחר לידה.

מהי שינה משותפת מסוכנת?

לנוח רגעים שליליים. לישון משותף עם ילד יש סכנה כזו:

1. הוא האמין כי אם פירור יהיה לישון עם ההורים, זה לא היגייני. עם זאת, אפשר להניח סדין למיטה ולתת שמיכה נפרדת.
2. מותו של ילד בחלום הוא אחד החסרונות המפחידים של חג משותף. תקריות כאלה הן נדירות, אך לא ניתן לשלולן. זה יכול לקרות כאשר ההורים הם overworked. זה יכול לקרות כאשר לוקחים הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אחרות המעוררות חלום.
3. תלות מופרזת של הילד על ההורים. ככל שהתינוק ישן יותר עם מבוגרים, כך יהיה קשה יותר לגמול ממנו.
4. היעדר חיים אינטימיים אצל ההורים.
5. בגלל השינה הרע של פירורי, לא רק אמא שלי, אבל גם אבא שלי (והוא ילך לעבודה) לא לישון מספיק.

באיזה גיל יש ללמד את הילד לישון בנפרד?

יש לכבות את הילד משינה מוחלטת רק כאשר הוא כבר מוכן לכך. זה קורה גם כי פירור לא צריך נוכחות של מספר מבוגרים, ואמא שלי לא יכול לסרב ממנו. העובדה שהגיע הזמן לחשוב על איך לגמול ילד לישון עם הוריו היא עדות על ידי סימנים כאלה:

• עבר את התקופה של קוליק ואת שריון הפך הרבה יותר רגוע;
• מספר הזנות הלילה ירד ל -2;
• בשעות היום הילד ישן בצורה מושלמת ללא הורים;
• בלילה, הנכה הקטן רועד באלימות, בגלל מה אמא ​​ואבא לא נוח.

גיל, כאשר הילד צריך להיות לימד לישון בנפרד, הוא אדם. עם זאת, רופאי ילדים ממליצים לנסות ולהעביר את התינוק למיטתם מוקדם ככל האפשר. מומחים מאמינים כי קל יותר לגמול ילד עד 3 שנים. בגיל מבוגר, שריון מתחיל להראות אופי, כך ההורים יצטרכו לחשוב על דעתו של אדם קטן.

איך ללמד ילד לישון בנפרד?

לפני שתתחיל לגמול את התינוק שלך מתוך שינה מוחלטת עם ההורים שלך, אתה צריך לוודא כי אין לו כל פוביה. אחרת, התינוק יחוש מתחים רציניים. בהרגלת הפירור בדרך חיים חדשה, יש לפעול בעדינות, אך באותו זמן בהתמדה. ישנן מספר דרכים כיצד לגמול ילד מהשינה המשותפת:

1. שיטה הדרגתית. לדוגמה, מיטת תינוק יכולה להתקרב אל מיטת ההורה. הילד יחוש בנוכחותם של מבוגרים זה ליד זה, אבל הוא לא יישן איתם. עכוזה, בהדרגה, ניתן להזיז את עריסת התינוק עוד ועוד, ואז עברה לחדר אחר.
2. שיטה המספקת הסבר לילד. שיטה זו יעילה כאשר הילד הוא 2 שנים או יותר. מבוגרים צריכים להביא את הילד ככל האפשר טיעונים לטובת שינה הפרט.
3. שיטת התעלמות. זו אולי הדרך הכי קשה לגמול את התינוק שלך: לא כל המבוגרים לסבול את זה. הוא מורכב מלהגיב באופן כלשהו לצרחות ולפרצי פירורים, אבל לעמוד איתן על עצמו.

איך ללמד ילד לישון בנפרד בעריסה?

עבור הורים, סבלנות, תכליתיות ו "תחכום" הם חשובים מאוד זה. כיצד לגמול ילד קטן לישון עם הוריו, העצות הבאות הן יעילות במיוחד:

1. התינוק צריך להיות מעורב בתהליך של בחירת מצעים. ילדים קטנים יכולים להציע מיטה עם מכוניות, ונערות - עם נסיכות.
2. לפני הגמילה של תינוק לישון עם ההורים, מבוגרים צריכים לחשוב על תמריצים שהם יכולים להניע פירורים. לדוגמה, ילד יכול לכלול קריקטורה האהוב או לקרוא סיפור מעניין.
3. יש צורך ליצור עבור התינוק מצבים לא נוח במיטה של ​​ההורים. לדוגמה, להשאיר אותו קצת מקום. סביר להניח שהוא ידחוף וישן רע, אבל זה יאפשר לילד לגמול.
4. כיצד להרגיל את הילד לישון בנפרד מההורים, דמויות מצוירות יכול לבוא להצלה. ילדים מושפעים מאוד מהתווים האהובים עליהם.

איך ללמד ילד לישון בחדר נפרד?

פסיכולוגים ילדים לא מייעצים לה לעשות זאת בחומרה רבה מדי. כיצד לגמול ילד בן שנה לישון עם הוריהם, העצות הבאות יעזרו:

1. בפעם הראשונה אתה יכול להשאיר את האור בלילה.
2. אתה לא יכול לאפשר גם משחקים רועש פעיל לפני השינה.
3. אתה יכול להקיף את התינוק עם צעצועים רך האהוב עליך.
4. בהתחלה, מבוגרים יכולים להישאר בחדר של התינוק עד שהוא נרדם.