מעת לעת ניקוי מעיים לירידה במשקל הוא צובר פופולריות. טיהור המעיים עם תרופות עממיות היה פופולרי במיוחד בשנות התשעים, כאשר רבים "מרפאים" ואנשי רפואה סיפקו את הספרות על ריפוי ונורמליזציה של המשקל. רבים מדברים על תוצאות טובות, אבל זה שווה את זה?
האם זה יעיל לטהר את המעיים לירידה במשקל?
מהו טיהור המעי? זהו תהליך של שחזור microflora טבעי, כמו גם הסרת רעלים ורעלים המצטברים במשך שנים של תת תזונה. עם זאת, אם אתה עדיין לא בן 35, אין זה סביר כי המעי שלך הוא כל כך slagged כי כשלעצמו הסיבה של עודף משקל.
עד כה, השאלה כיצד לנקות את המעיים לירידה במשקל, נשאר שנוי במחלוקת. סלונים מציעים חוק "pahudennye" , מועצות העם ממליצים תזונה נכונה. עם זאת, התועלת של זה עדיין לא הוכח.
לפני שאתה לטהר את המעיים לרדת במשקל, לחשוב - אתה באמת צריך את זה במיוחד? אם יש לך בעיות עם קרבים, כנראה זה הגיוני ואז, לא לאבד משקל, אבל לבריאות. אם, מבחינה זו, הכול בסדר אצלכם, אז אין טעם לטיהור.
ניקוי המעיים עם סובין וסיבים
ניקוי בטוח של המעיים הוא ניקוי של תאית. רק להגדיל את הדיאטה את כמות הירקות, פירות, דגנים, ואת קרבים יהיה לנקות ו יעבוד הרבה יותר טוב. טיהור כזה של המעי אין התוויות נגד, אבל במקרים אחרים יש צורך להתייעץ עם רופא.
לחלופין, אתה יכול לקנות סובין בית מרקחת, שהוא סיב טבעי, ולהשתמש בהם על פי ההוראות על החבילה. אפשרויות מתוקות לא צריך להיות נבחר, אין כמעט להשתמש בהם.
ניקוי של קרבים עם חוקן לירידה במשקל
שיטה קיצונית יותר ולא מוצדקת תמיד היא השימוש של חוקן או ספל Esmarch. השיטה אסורה במקרה של חום גבוה, הפרעות בקיבה, חולשה, בחילות, כאבי ראש ומבוכה כללית, כמו גם עם החמרה של כל המחלות ולאחר פעולות. יש הרבה התוויות נגד, הם לא צריכים להיות מוזנחים. רק במקרה, כדאי להתייעץ עם רופא.
עבור חוקן, מים מבושלים של טמפרטורת החדר עם מיץ לימון (1 כף לכל 1 ליטר מים) יש צורך. כדי לשים חוקן ממליצים בבוקר או בערב, ולהשתמש לפחות 2 ליטר של נוזל בכל פעם. עם זאת, ניתן להשתמש ניקוי זה רק תחת פיקוחו של הרופא, כדי לא לפגוע בגוף.