שינויים הורמונאליים בגוף של אישה שילדה ילד לעיתים קרובות להוביל דיכאון לאחר לידה, נמנום או חוסר שינה, עייפות מתמדת. אבל לנשים אין זמן לחשוב על איך לעזור לעצמן, כי הילד לוקח את כל הזמן הפנוי, והבעל רוצה תשומת לב. כתוצאה מכך, מערכת העצבים של האם סובל, ולכן, השלילי שלה משפיע על קרוביה. לכן, אישה רק צריך להבין מה בדיוק מטריד אותה להרים מרגיע עבור אמהות מיניקות שיעזרו לה להגן מפני ההשלכות של הילד.
הרגעה עם הנקה ניתן לקחת ואפילו צורך, אבל יש לזכור כי העיקר הוא לא לפגוע בילד, כי הגוף עדיין חלש ולקחת תרופות חזקות אסורה לחלוטין על ידי רופאי ילדים. תרופות הרגעה אלה לאמהות מניקות המכילות ברום ואלכוהול אינן מומלצות, במקרה של צורך חריף - בזהירות רבה, במינון המינימלי ובזמן הקבלה, להפסיק להניק.
איזה סוג של תרופות הרגעה יכולות אמהות מיניקות?
רופאים ממליצים על תרופות הרגעה כאלה במהלך ההנקה כמו נובופסיט, פרסן, הכוללים רק תמציות של עשבי תיבול. ביסודו של דבר, הוא ולריאן officinalis, מנטה, לימון Balm. או לקחת בצורה של חליטות של עשבי תיבול זהה באוסף או בנפרד.
אז, איזה סוג של הרגעה אתה יכול להיות סיעוד? כלי מצוין להרגעת העצבים של האם הוא ולריאן, רק אתה צריך לשאול בבית המרקחת בדיוק ולריאן "בולגרי" בטבליות. טבליות מרגיעות לאמהות מניקות נמכרות בצורה של צלחות ל -10 יח '. טבליות כאלה 5 צלחות בתיבה. מומלץ לשתות 2 טבליות ביום בבוקר ובערב, התוצאה היא הרגישה בימים הראשונים של צריכת, וגם חוסך מהמתח, ועם דיכאון גנרי מתמודד בצורה מושלמת.
גם תרופה טובה הם תה מרגיע עבור אמהות מיניקות, כגון עירוי motherwort או מנטה עם מליסה. מבשלים בבוקר - 1 כפית לכל 250 מ"ל. מים רותחים, לשפוך ולתת לעמוד, אז אתה יכול להתאמץ ולשתות במהלך היום על גרון קטן עירוי חלש. אם לילד אין אלרגיות, ניתן להוסיף כפית דבש. זה שווה בעקבות ההנקה, tk. מנטה יכול להפחית את הייצור של חלב.
אינדיבידואליות בבחירת סם הרגעה לסיעוד
כל מרגיע עבור סיעוד צריך לקחת הראשון מינונים מינימליים. ולראות את התגובה של הילד - לא יגרום נמנום, כאבי בטן, שינויים אחרים בהתנהגות של התינוק.
מרגיע אמצעי סיעוד הם מגוונים, כמו גם את מידת העצבנות ואת עייפות של אמא, אז אתה צריך לבחור הרגעה עבור סיעוד שמתאים לך באופן אישי ומסייע להתמודד עם הלחץ הפסיכולוגי. אחרי הכל, ילד צריך אמא עייפה וממורמרת שחושבת רק על מנוחה, הוא צריך עליזה וידידותית, עם תמיד זה כיף ומעניין. אז, לאחר שניסה הרגעה שונים במהלך ההנקה ולוודא כי הם לא מזיקים לילד ולעזור להתמודד עם עייפות, אתה יכול בבטחה לקחת אותם ולחיות חיים מלאים.
תרופות מרגיעות לסיעוד הן קודם כל תרופות נוגדות דיכאון המבוססות על עשבי תיבול, וחליטה של עשבי תיבול, אתה יכול גם להמליץ על אמבטיה מרגיעה עם קצף ושמנים ארומה, יותר בחוץ באוויר הצח ולמשוך בעל ו
אמצעי הרגעה במהלך ההנקה צריך להיות נבחר בנפרד. מישהו לא עוזר גליצין, מישהו ולריאן. אין כלי כזה שיסייע לכולם לאחר היישום הראשון. יש לזכור שהטיפול בדיכאון לאחר הלידה הוא תהליך ארוך והתכשירים העשויים להתאים את האורגניזם במשך זמן רב של שימוש, לכן עליך להיות סבלני, לאהוב את עצמך ולא לשכוח כי רק צריכת שיטתי של הרגעה שנבחר תסייע לשמור על הנקה ועל יחסים עם אחרים ואת עצמך.