ראשית, בואו נראה מה דכדוך פירושו להבין איך זה מטופל בפסיכולוגיה. דיכאון הוא מצב רוח שלילי מצב דקדנטי של הנפש והגוף, ההתנהגות התאבדותית יכולה להתנוון לתוך דיכאון. בדת, הדכדוך מיוחס אפילו לאחד משבעת החטאים הקטלניים.
המושג "דכדוך" מהדהד היטב עם תורת הדת. דכדוך הוא גם הרצון לחוות בשל העובדה שכל דבר בחיים מתפתח בדרך זו. אנשים שחווים את ההרגשה הזאת לא רוצים להיפרד מהסבל ומהקינות שלהם, הם אוהבים לעסוק בגילוי עצמי , והם לא מקשיבים לדעות של אחרים שמנסים להוכיח שהכול בסדר.
גורם דכדוך
אם אתה מנסה לשכנע את מיואש בהתנהגות הלא נכונה שלו, אז אתה מיד יהיה מואשם קשיות, אי הבנה ואדישות . למעשה, אדם כזה הוא אומלל מאוד, הוא לא רוצה לראות את החיים בביטויים חיוביים. אחד הביטויים של דכדוך הוא גם נמנום.
במהלך השיחה עם קרובי משפחה, הסובל עם הנאה לכאורה דן בבעיות הקרובות, ומביע את עמדתו באותו אופן: "ידעתי שזה לא יהיה טוב!". מיואש יהיה לחפש בחריצות את הצרות האלה, גם אם ההופעה שלהם לא לנבא דבר.
האכזבה היא חטא, כי היא שוללת אדם מכל ההנאות, להיות באותו זמן התאבדות של הנשמה. אחרי הכל, אדם סובל לא רוצה להיאבק עם קשיים, עדיף לו לעזוב הכל כמו ולא לתקן את המצב. הוא אינו שואף
הגורמים לדכדוך הם הגורמים הבאים: פטפוט מוגזם, עבודה מופרזת, קשיות וקמצנות הנפש. גם דכדוך יכול לנבוע בשל הערכה עצמית גבוהה, נרקיסיזם מתוך הנאה.
תרופה לדכדוך - טיפול בצחוק
בואו ננסה להבין איך לא להיכנע לדכדוך וכיצד להתגבר עליו. כדי לצאת מן המדינה הזאת, למעשה, היא לא פשוטה מאוד. בעזרת נוגדי דיכאון קונבנציונאלי כאן לא יכול להתמודד. אם הדיכאון שלך הופיע בגלל הלחץ לרפא זה קל יחסית, ואז דכדוך היא סדרה של בעיות שאתה גם לעורר.
רק אתה יכול להתגבר על מצב נפשי לא נוח. תרופה טובה יכולה להפוך הומור, אז לתת זמן ספרים עליזים, חיובית, לקרוא בדיחות וסיפורים מצחיקים. אולי זה יעזור לך להתמודד עם מחלה כזו כמו דכדוך.