בואו נודה בזה - היום יש לנו הרבה יותר הזדמנויות, אבל, תמיד, אנחנו חיים בעולם הרבה יותר משעמם מזה שבו חיו אבותינו.
שטויות! חי במאה ה -21, במאה שבה ההתקדמות המדעית והטכנולוגית מפותחת בקפיצות, כאשר הרבה יותר הוא הבין מה אנשים חשבו או יכול לחלום על! אנחנו מתמודדים עם הבעיה ... אנחנו משועממים.
מדוע נולד שעמום? מאיפה זה בא? מה זה? קיסם איפשהו שאינו מאפשר חיים לחיות בשלווה ובאופן שווה? או שמא השעמום הוא מנגנון של הגנה עצמית מצד אבות קדמונים?
למה אנחנו מתגעגעים?
שעמום - מצב של אישיות, שנגרם על ידי המונוטוניות של תהליכים חוזרים סביב, אשר מובילה תמיד לאיבוד עניין סביב מה שקורה.
בתוכנו מתמיד חי האינסטינקט של הגטר, המגלה. אצלנו משולב הגן של חוסר ההכרה בקוגניציה. אבל - זה מזל רע! - אנחנו לא צריכים לגלות שום דבר וללמוד. לא, כמובן, חולמים מטורפים במיוחד יודעים שבמקום כלשהו יש מדענים ממציאים שמגיעים כל יום לדברים הכי טובים והכי טובים בשבילנו, הם מחפשים דרכים להקל על חיינו, על האנושות כולה. אבל, רוב היום אנחנו איתך ליצור ballast. אין פלא שאנחנו משועממים משעמום!
אנחנו לא צריכים לעשות שום דבר. כדי לקבל מזון - פשוט ללכת לסופרמרקט. זה היה חם וקל - לשלם עבור שירותים בבית. כדי ליהנות - ללכת לקולנוע, להדליק את הסרט בבית, ללכת לאינטרנט או לשחק משחק מחשב. על מנת ליישם את כל האמור לעיל, אתה רק צריך להרוויח כסף.
כדי לעשות זאת, אנחנו גם לא צריכים להמציא שום דבר - פשוט ללכת לשבת בחוץ שלך, את הזמן הנכון, במקום העבודה. אבל כאן שעמום מחכה לנו! לאחר כמה פונקציות בסיסיות, לאחר שלמד להבין כמה תוכניות, זה מספיק כדי לבצע באופן שיטתי, מיום ליום, קבוצה מסוימת של פעולות חוזרות. ואיך להיפטר משעמום - אנחנו לא יודעים.
לא ישועה של האנושות או אפילו של חייו, כמו בסרטים פופולריים. אין הגנה על האינטרסים שלהם. אין הגנה עצמית. כל מה שאתה יכול לרצות, אתה לא צריך להמציא יותר - האינטרנט יציע לך את זה עם הנאה רבה.
פסיכולוגים אומרים שאנחנו מתחילים לסבול משעמום כילד, ממש ברגע שאנחנו מפסיקים לשחק. זה קורה כאשר ילד הופך לשחקן פסיבי כאשר הוא הופך להיות רק צרכן מאורגן לו בידור. טלוויזיה, מחשב וכו '. ילדים עם "כזה לעוס" מאורגן פנאי אחרים לא לפתח פנטזיה, עצמאות ואינטרסים.
אותו דבר קורה אצל מבוגרים. על ידי חזרה על חיינו, לעתים קרובות אנחנו אפילו לא מבינים עד כמה אנחנו משועממים עם השעמום. ואז אנחנו מחפשים בידור.
איך להתגבר על שעמום?
לחימה בשעמום יכולה להיות הרסנית ובונה.
פעילויות הרסניות שאדם חושב על עצמו כתרופה לשעמום היא:
- לצאת עם חברים לבר לשתות
- האזן למוסיקה
- צפה בטלוויזיה
- ללא שם: לטפס ללא מאמץ באינטרנט
- יושב ברשתות חברתיות
הדרך הקונסטרוקטיבית מסובכת יותר. זה דורש מאיתנו להגדיל את הפעילות. גרפיקה צפופה ואומץ. ארגון וריכוז. הגדרת מטרות, חיפוש אחר משמעות בכל מעשיהם. וזה, כמובן, הוא התרופה הטובה ביותר עבור שעמום.
כמה פסיכולוגים מאמינים כי שעמום מתרחשת כאשר אדם נמנע עושה את מה שהוא באמת רוצה. אולי זה
חוסר הרצון שלנו לשנות לעצמנו ולחיינו הוא מנגנון מגן של הנפש של כל אדם בריא. כי כל שינוי הוא סיכון. וההשלכות אינן ידועות. לכן, הנפש שלנו מגן עלינו. אבל בתמורה לנו מגיע שעמום.