בטבע, עולש הוא פרח כחול עדין עם שורש מדהים, אשר משמש באופן פעיל הן הומיאופתיה ברפואה הרשמית. מהו השימוש של עולש? הם מטפלים במחלות של הכליות, הכבד, מערכת העצבים המרכזית. זה עולש כי הוא תחליף הפופולרי ביותר לקפה - והכי חשוב, זה גם ממריץ בבוקר. עם זאת, עבור נשים רבות, כך רלוונטית יותר היא השאלה אם עולש עוזר לרדת במשקל.
האם עולש עוזר לרדת במשקל?
צ 'יקורי לאבד משקל הוא באמת מסוגל לשחק תפקיד חשוב. העובדה היא כי המשקה המתקבל מן תמצית השורש שלה פעיל מפזר את חילוף החומרים, אשר מאפשר לגוף בקלות רבה יותר להתמודד עם מזון ולהוציא אנרגיה, ולא לדחות את זה "עבור העתיד" בצורה של קפלים על המותניים וסנטימטרים על הירכיים.
צ 'יקורי הוא ממש משקה מצוין עבור ירידה במשקל, כמו הרכב שלה הוא כמו 60% מיוצג על ידי חומר חשוב מאוד עבור הגוף האנושי - אינולין. זהו חומר זה המשמש לטיפול בסוכרת להורדת רמות הסוכר בדם. ואת התחתונה היא, פחות אתה מרגיש רעב, פחות פעמים אתה מזין ו בקרוב אתה מקבל טחנה דקה!
חשוב להשתמש נכון עולש בתזונה: רק השורשים יש תכונות אלה. אבל אם אתה בטעות להשתמש בפרחים של עולש, תוכל להבחין כי התיאבון שלך, לעומת זאת, גדל.
צ'יקורי: יתרונות התוויות
צ'יקורי לירידה במשקל מוביל לעתים קרובות "תופעות לוואי" נעימות - אדם הופך להיות רגוע יותר, מאופק, אבל באותו זמן, עליז במצב רוח טוב. בנוסף, זה יכול לשמש choleretic ו משתן. עם זאת, אם יש לך מחלה מתוך הרשימה להלן, אתה צריך להימנע מאכילת עולש:
- דליות ורידים;
- אורוליטיאזיס, כלומר אבנים בגדלים גדולים בכליות;
- מחלות כרוניות של דרכי העיכול (ניתן להשתמש רק על פי תוצאות התייעצות של רופא);
- מחלות וסקולריות (שימוש אפשרי רק לאחר התייעצות עם רופא);
- אי סובלנות אישית.
אם יש לך התוויות נגד - מסיס עולש לירידה במשקל הוא לא בשבילך. אל תדאג, אתה כנראה יכול למצוא לעצמך אמצעי אחר, לא פחות טעים ולא פחות שימושי - כי הטבע נתן לאדם עם מאות אפשרויות לריפוי.
צ'יקורי: דיאטה
צ'יקורי לירידה במשקל קל מאוד לשימוש. כל מה שנדרש ממך הוא לפני אכילה, במשך 20-30 דקות, לשתות חצי כוס משקה זה טעים ובריא. במקרה זה, אתה יכול להשתמש הן אפשרות מסיס טבעי מרתח - לבחור את אחד שמתאים לך הכי טוב.
המרק מוכן פשוט מאוד: לשים כמה שורשים בסיר עם שתי כוסות מים רותחים, להרתיח במשך 10 דקות. לאחר מכן, תן למרק להתקרר, להסיר את השורשים או זן זה - והמשקה מוכן לשימוש!
אל תחשוב כי אלה כוסות 1.5 של עולש ליום יעשה את כל העבודה בשבילך. אם תמשיכו לאכול לא בסדר, מקל על עוגיות, ממתקים ועוגות, מוסיפים כריך עם נקניקים ונקניקים לכל ארוחה - לא יהיה שום תועלת. חשוב לצמצם עוד יותר את התוכן הקלורי של הדיאטה, לוותר על ממתקים כבדים, מזון מעושן, שימורים, מזון מהיר ומשקאות מתוקים. במקרה זה, תוכלו לרכוש במהירות טופס חדש, יפה.
בנוסף, ההשפעה תהיה הרבה יותר חזקה אם תוסיף לפחות 30-60 דקות ברגל לשגרת היומיום שלך. זה כל כך פשוט: ללכת ברגל לחנות הקרובה או ללכת לעצור מוקדם יותר! אבל ירידה במשקל יעברו צעדים בטוחים יותר.