חמוציות הוא צמח של משפחת אוכמניות. פירותיה הם חמוץ חמוץ. הם משמשים להכנת מאכלים שונים ומשקאות: משקאות פירות, ג'לי, פשטידות, רטבים. אתה יכול להשתמש פירות יער בצורת גלם או מיובש. אבל יש צורך לעשות זאת עם טיפול, כמו חמוציות יש לא רק תכונות מרפא, אלא גם התוויות נגד.
תכונות שימושיות של חמוציות
חמוציות הם לא רק טעים מאוד, אבל גם מוצר יקר להפליא. פירות יער מכילים קומפלקס שלם של ויטמינים וחומרים מזינים. הוא כולל:
- ויטמינים E, PP, K1;
- ויטמין C;
- ויטמינים B1, B2, B5, B6, B9.
- גלוקוז ופרוקטוז;
- בנזואיק, סינצ'ונה, חומצות לימון וחנקן;
- פקטין;
- אשלגן, זרחן וסידן.
השימוש בחמוציות לגוף הוא בלתי מעורער, כי כל החומרים הכלולים בו מאוזנים היטב ונספג היטב על ידי הגוף. אלה גרגרי קטן יש השפעה חיובית על כמה איברים ומערכות, כך שהם יכולים לעזור לאנשים עם מגוון רחב של מחלות.
היתרון של חמוציות היא לא רק שזה יכול לשמש לטיפול במחלות מסוימות. פירות צמח זה משמשים כדי לשפר את העבודה של האורגניזם כולו לשיפור כללי של הבריאות.
חמוציות מגן על אדם מפני פתוגנים ווירוסים. זה מחזק את המערכת החיסונית, מסיר חומרים מזיקים, ומשפר את זרימת הדם. הקפד לצרוך גרגרים שלה בטמפרטורות גבוהות במהלך ARI ו ARVI אם אין לך התוויות נגד השימוש בו, שכן היתרונות של חמוציות הם כי יש להם תכונות antipyretic מעולה.
סימנים לשימוש בחמוציות
מומלץ לצרוך חמוציות בכמויות גדולות בתקופות של איזון יתר פיזי או נפשי. ברי זה מגביר את היעילות, מגייס את המשאבים של הגוף ואת גוונים זה. חולים שיש להם גידול סרטני צריך לאכול קצת חמוציות טריות מדי יום, כפי שהוא מכיל רזברטרול, אשר להילחם תאים סרטניים.
מקל על דיאטה לירידה במשקל? אל תפחד להשתמש חמוציות עם דבש: הגוף הוא בעל תועלת רבה ממנו, בעוד הוא נמוך קלוריות. התותים של צמח זה משמשים במאבק נגד דלקת בדרכי השתן ודלקת שלפוחית השתן. על ההשפעה של חמוציות מזכיר אנטיביוטיקה (מסיר תחושות כואבות ועוצר דלקת), אבל זה לא עושה פעולה הרסנית על האורגניזם.
לא יסולא בפז הוא היתרון של חמוציות לנשים וגברים שיש להם בעיות עם מערכת הלב וכלי הדם, כמו אלה פירות יער:
- לחזק את קירות כלי הדם;
- כולסטרול נמוך;
- מניעת התרחשות של פלאקים טרשת עורקים;
- למנוע פקקת.
אוכמניות משומשות לטיפול במחלות מערכת העיכול. זה מפסיק את הסימפטומים קוליטיס ודלקת הקבה, וגם מסייע במניעת כיבים. ברי משמשים בלבלב (היתרון של חמוציות היא שזה מקצר באופן משמעותי את משך הקורס הטיפולי ומשפר את תהליך העיכול).
התוויות נגד השימוש של חמוציות
למרות תכונות שימושיות רבות של חמוציות, זה גרגרי יש התוויות, ולכן יש צורך להשתמש בו
כמו כן, התוויות נגד השימוש של חמוציות הם:
- אי סבילות אישית לגרגרים;
- כיב קיבה;
- יתר לחץ דם ;
- כיב של התריסריון.
אם יש לך בעיות עם מערכת העיכול, עדיף לא לאכול פירות יער טריים, אבל הפרי וג 'לי ממנו.