ויטמינים הטוב ביותר עבור נשים בהריון

הריון הוא ללא ספק תקופת החיים החשובה ביותר עבור כל אישה. כדאי לדאוג לא רק לחיים המתהווים, אלא גם לגוף עצמו. זה יעזור ויטמינים הטוב ביותר עבור נשים בהריון. כמובן, כל רופא יגיד שאין דבר טוב יותר מאשר ירקות טריים ופירות, תזונה מאוזנת אורח חיים בריא. המציאות היא כי כמות קטנה מאוד של ויטמינים נשאר המוצרים המסופקים לנו על ידי חנויות. וחוץ מזה, חבילת ויטמינים יעלה, בכמה מקומות, זול יותר קילו של פרי.

מה ויטמינים טובים יותר לנשים בהריון?

למרות הזמינות של מידע באינטרנט, זה עדיין שווה להתייעץ עם רופא על זה. עשינו בשבילך דירוג קצר של ויטמינים הטובים ביותר עבור נשים בהריון.

1. מטרנה - מכיל את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים. בנוסף, אתה לא צריך לקנות שום דבר. תופעות לוואי (עם המינון הנכון) לא נראים. קח טבליה אחת ביום.
2. אמא מתלהבת - יש גם את ערכת הצורך לנשים בהריון. מתאים להכנה במהלך ההכנה להריון. לא היו תופעות לוואי מלבד מנת יתר במקרה של התעללות. קח טבליה אחת פעם ביום. ישנן מספר התוויות נגד נדירות: היפר-פיטמינוזיס, אורוליטיאזיס, לא מיועד לילדים.
3. Pregnavit - בו תמצאו כל מה שאתה ואת התינוק שלך צריך. המינון מחושב בהתאם trimesters של ההריון. אולי, זהו אחד הקומפלקסים הפופולריים ביותר ואת הטוב ביותר של ויטמינים לנשים בהריון. לא נמצאו תופעות לוואי.
4. Vitrum Preenatal - באופן כללי, המתחם הוא טוב ומאוזן, אבל ללא יוד. כרגע אין עדות למנת יתר. זה נדיר מאוד יש אלרגיה בצורה של גירוד פריחות בעור. קח טבליה אחת ביום.

אבל נגד דירוג:

1. Elevit - מכיל צבעים מזיקים והוא אסור בגרמניה. לעתים קרובות גורם עצירות.
2. Velvumen - למרות הפופולריות על אתרי נשים, הוא התווית במהלך ההריון.

מה ויטמינים עדיף לשתות לנשים בהריון, כולם יצטרכו להחליט בעצמם, אבל אולי כמה עובדות יעזור לקבוע את הבחירה.

מתחמי ויטמין מכילים מינון מאוזן בדיוק. אם אתה לוקח ויטמינים בנפרד, אתה יכול להרוויח hypervitaminosis, וזה גם לא טוב מאוד. וגם ההסתברות גבוהה כי התוצאה הרצויה לא תושג, כי כמה ויטמינים ומינרלים לא פועלים ללא נוכחות אחרת.

תרכובת ויטמין הטובה ביותר עבור נשים בהריון הוא שילוב מאוזן במיומנות של תרופות ומוצרים איכותיים.