החדשות כי בקרוב תהפוך לאם, לא רק הפתעה, אבל אפילו להוביל לבלבול. לעתים רחוקות מאוד, הריון מתרחש בלוח הזמנים שתכננו מראש, לרוב זה קורה באופן בלתי צפוי, וברגע הכי לא מתאים. כך קרה שכעת אתה עומד על סף חיים חדשים. החדשות העליזות של העלייה המהירה ביותר במשפחה התפזרו במהירות בין האנשים הקרובים אליך, ועכשיו אתה חושב ברצינות על איך לחיות. יתר על כן, כדי לחיות על זה יש צורך מלא, כי עכשיו אישה המילה "אני", זורם בצורה חלקה לתוך המילה "אנחנו".
עבודה במהלך ההריון
החידוש במשפחה הוא עסק אחראי הדורש השקעות מוסריות וחומריות. לומר בעבודה על ההריון יש צורך בבת אחת, אין צורך להסתיר את המיקום המעניין שלך, שכן בקרוב אחרים ישים לב לכך. בנוסף, נשים בהריון צריכה להיות גישה מיוחדת. אם, משום מה, המחשבה שאתם נעשים פחות פופולאריים משום שאתם משתמשים בהרשאות שלכם, ואתם מפוטרים, אז זכרו, לאף אחד אין זכות לפטר אישה בהריון, אלא במקרה של חיסול מפעל או הפסקת פעילותה. כדי לתמוך במצב שלך, אתה צריך להביא תעודת הריון לעבודה, אשר ניתן להשיג בכל התייעצות של נשים.
עבודה זמנית, עבודה במשרה חלקית והריון
עבודה במהלך ההריון מספקת שינויים מסוימים, למשל, על המעסיק להעביר את האישה ההרה ללוח זמנים קל יותר, במידת הצורך, ללא נסיעות עסקים, משמרות לילה, עבודה בסופי שבוע ובחגים וכו '. גם אם האישה ההרה היא בריאה לחלוטין, במקרה שסוג העבודה הקודם מזיק לתפקידה, על המעסיק להעביר אותה לעבודה זמנית עם עומס עבודה קטן לבריאות. כמו כן, תצטרך לקבל תשלומים בעבודה על ההריון. בשום מקרה לא להיות ביישן על המצב שלך, אלא להיפך, להשתמש בכל הזכויות שלך ואת היתרונות. זוהי זכותך החוקית הנתונה ללדת ילד בריא וחזק. אחרי הכל, זה לא סוד לאף אחד שילד, עדיין במצב של עובר, הוא כבר מסוגל לחוות את אותם רגשות ותחושות כמו אמו. כל לחץ או עומס פיזי יכול להשפיע על מצב הבריאות
אבל, למרבה הצער, לא עובד הוא מסוגל לחלוטין למנוע מתח בעבודה. לפעמים, בידיעה על "המצב", הבוס או עמית לעבודה יעשו הערה לא נעימה או להעלות את הטון בשיחה, אשר יכול לעתים קרובות להוביל התמוטטות עצבים. אתה לא יכול לענות על העבריינים עם התפרצות הדדית של השליליות, מנסה לרסן את עצמך ואת נפשית להרגיע את עצמך, כי זה לא שווה את עצמכם, לדאוג התינוק, כי הוא בשום אופן אשם, למה הוא צריך להיות עצבני עם אמו.
אתה יכול לשכוח את שיטות הרגילה של להקלה על מתח. אם קודם היית יכול להרשות לעצמך לשתות קפה או סיגריה אחרי שיחה לא נעימה, עכשיו אתה יכול לעשות כמה תרגילי נשימה או אם אפשר לארגן טיול באוויר הצח. אם זה לא אפשרי, אתה יכול לשתות כוס תה מתוק עם מנטה, או לאכול חתיכת שוקולד, על פי המדענים, זה מרגיע את העצבים.
הריון ועבודה חדשה
אם העבודה של האם לעתיד לא, זה לא משנה. קבל עבודה עבור אישה בהריון הוא די אפשרי. כמובן, המעסיקים לא ממהרים להעסיק נשים בהריון, כי עם נשים בהריון הרבה דאגות, רק גויסו, וכבר צריך לחפש תחליף, לשלם לידה, וכו ' אבל, כמובן, יש דרך החוצה. בשלבים הראשונים של ההריון הוא לא בולט מדי, ולכן יש צורך למצוא עבודה בזמן הקצר ביותר האפשרי. לא שאתה צריך לרמות את המעסיק לשמור על שתיקה על הריון, זה רק בשבילך כרגע חשוב לקבל עבודה כדי להיות מסוגל לספק את עצמך ואת התינוק מבחינה כלכלית. לכן, יהיה עליך לנהוג בהתאם, אם אתה מעריך את חיי הילד שלך, ולא את הרווחה של "דוד של מישהו אחר". אל תשתמשו בשקרים פתוחים כאשר עובדים, רק לענות על כמה שאלות על הריון בצורה פשוטה או מעורפלת, מבלי לתת את עמדתך. אחרי הכל, אין לך תינוק עדיין.
אז, יש לך את העבודה. איך עכשיו להיות עם עמיתים וניהול שנשארו במידה מסוימת שולל על ידי לך בעבודה השמה. רצוי להראות מימי העבודה הראשונים שאתה עובד אחראי, בעל ערך וחסר תחליף. מעסיקים מעריכים עובדים כאלה, ולכן ייקח גישה נוחה יותר לאמהות הקרובה שלך. כמו כן, מנסה לקיים יחסי ידידות וידידות עם עמיתים בעבודה, ובמקרה זה, חברים חדשים יוכלו לעבוד בשבילך מול הממונים עליך.
הריון ועבודה מול המחשב
עבודה בהריון הריון אינו התווית. אם רוב הזמן בעבודה אתה יושב ליד המחשב או רק ליד שולחן, זה יכול להוביל לקיפאון של דם באגן קטן. נסו לחלק את לוח הזמנים של העבודה, כך שבמהלך יום העבודה אתם יכולים להרשות לעצמכם להקצות זמן לטעינה קלה או לטיול קטן. העבר לעתים קרובות יותר במהלך כל יום העבודה, יותר ללכת בזמנך הפנוי.
עבודה בחופשת לידה
יש נשים לשקול את האפשרות של עבודה בבית במהלך ההריון, כי הם מבינים כי לידתו של ילד לא יאפשר להם, כמו קודם, לעסוק אך ורק בקריירות. דרך מצוינת לצאת מהמצב הזה תהיה עבודה בבית, אשר ניתן לכוון לפני הלידה של התינוק, בשלבים הראשונים של ההריון. לאחר שהתחלת לעבוד מיד לאחר ההריון, תוכלו לשמור את עצמך מפני דיכאון שלאחר לידה אפשרי. אבל, כמו כל עבודה, עבודה בבית יש מאפיינים משלה, אז אתה צריך לשקול היטב את הכל לפני ביצוע הבחירה הסופית.
אמהות יקרות ואמהות לעתיד, להשאיר את ההערות שלך בנושא "הריון ועבודה" בפורום שלנו, חשוב לנו לדעת את דעותיך על מאמר זה!