כזה תרופה ייחודית לבריאות של הגוף, כמו סאונה או סאונה, יש הרבה מעריצים. ואם אוהבי הקיטור באמבטיה הם גם הורים, הם, כמובן, לא יכולים לחכות להוסיף לתחביבים שלהם ולילד.
הורים עם ילדים בבית המרחץ לקבל הזדמנות טובה לבלות בילוי משפחתי להשתפר. ברוסיה הילדים נלקחו תמיד לאמבטיה, בייחוד אם הילד הצטנן. אבותינו ידעו איך להמריא ילד, כך שהקור עבר במהירות. וילדים שביקרו בקביעות באמבטיה היו בסיכון נמוך הרבה יותר ללקות במחלות בדרכי הנשימה.
קיטור עוזר להגדיל את הזעה, ולכן להסיר רעלים מהגוף. מחזק את מערכת העצבים, משפר את זרימת הדם. עם זאת, בעת ביקור סאונה או סאונה עם ילדים, אתה צריך לעקוב אחר כללים מסוימים.
כאשר ילד יכול להיות באמבטיה?
זה ידוע כי בהיעדר התוויות נגד הילד הילד יכול לבקר באמבטיה אפילו עם התינוק. למרות רופאי ילדים רבים ממליצים לנטוש את הקמפיין לאמבטיה עם ילדים מתחת לגיל 3 שנים, כפי שהם עדיין לא הקימה באופן מלא את תהליך thermoregulation. והתוויות הן:
- פתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית;
- הפרעות אנדוקריניות;
- הפרעות מטבוליות;
- מחלות מדבקות חריפות, מלוות בטמפרטורה גבוהה.
אז עבור ילד עם הפרעות מולדות או מחלות כרוניות, ביקור באמבטיה בגיל צעיר הוא מסוכן מאוד. אם להורים יש ספקות לגבי המצב הגופני של התינוק שלהם, הם צריכים להתייעץ עם רופא ילדים. רק רופא יכול לומר בוודאות אם הילד שלך יכול להיות באמבטיה או בסאונה כרגע.
כללים לביקור בחדר האדים עם ילדים
ילדים לא צריכים להמריא, במיוחד בפעם הראשונה. זה חל על מתבגרים. עדיף לבחור מצב חוסך. זה מותר לא יותר מ 1-2 ביקורים בחדר אדים לטיול אחד, הראש צריך להיות מכוסה עם מכסה מן הרגיש, השיער לא יכול להיות רטוב. מטאטא בשימוש לא מומלץ, כמו העור של הילדים הוא מאוד רך, ואת הסבירות של אי נוחות גבוהה מאוד. כדי למנוע התחממות יתר של הילד בבית המרחץ, ניתן להישאר בצמד הילדים עד גיל חמש במשך יותר מ -3 דקות. אחרי - אתה לא יכול dunk את הילד במים קרים או לשפוך מקלחת בניגוד. אתה יכול פשוט לשטוף עם מים חמים. הקפד לתת לילד שלך שפע של מזון: חליטות צמחים או תה.
אגב, סאונה פינית מתבצעת על ידי ילד בקלות רבה יותר מאשר באמבטיה רוסית בשל אוויר יבש יותר ותנודות פתאומיות פחות בטמפרטורת הגוף.