כדי להיפרד מאנשים הוא נעים רק כאשר אתה מקבל מהם רק רגשות שליליים. אבל כדי להתרחק מפגישה עם האדם שאליו אתה מרגיש את הרגשות החמים ביותר הוא קשה מאוד. גם כאשר אתה יודע כמה קל יותר לשרוד פרידה עם אדם אהוב, אתה עדיין לא יכול להימלט מן הימים מלאים רגשות וייסורים. עם זאת, אתה עדיין יכול למתן את הרגעים לא נעים.
איך להיפרד מאדם שאתה אוהב?
פרידה עם אדם אהוב יכולה לקרות רק בלחץ הנסיבות. לכן, נקודה חשובה במצב זה היא המודעות לצורך לעזוב אדם אהוב. אם תחליט כי הפרידה היא בלתי נמנעת, אז לא לעכב את רגע ההפסקה האחרונה. עזרה במצב זה יכול ייעוץ כגון:
- כתוב על גיליון נייר למה אתה צריך חלק ומה היתרונות שאתה מקבל כאשר נפרדים עם השותף שלך. עצה זו רלוונטית במיוחד במקרה שאתה חושב איך להיפרד עם גבר נשוי שאתה אוהב.
- פרידה עם אדם אהוב לא צריכה להתעכב. נסו לעצור כל מיני פגישות עם האדם הזה, כי הרגשות יוכלו להתפוגג רק כאשר אין להם מים.
- להיות עקביים בהחלטה שלך. אל תשנה את זה גם אם השותף שלך ישכנע אותך לתת מתנות. היכונו להתכונן למאורע זה. ככל שתהיה קשה יותר, כך יהיה קל יותר את תהליך הפרידה.
איך להיפרד מאדם שאתה אוהב?
כדי חלק, גם, חייב להיות מסוגל. נסו להיפרד מעצות כאלה:
- להסביר לבן הזוג למה אתה צריך להפסיק את הפגישה;
- אומרים שהחלטתך להיפרד היא סופית;
- תגיד את השותף כי היו לך רגשות חזקים אליו והם אסירי תודה על הזמן ביליתי יחד, אבל רואים את זה הכרחי כדי לנתק את היחסים;
- השיחה האחרונה צריכה להיות רגועה, ללא האשמות והיסטריה, כך שעדיף להתכונן מראש;
- אם אין כוח לומר את המילים הדרושות בפגישה, אתה יכול לכתוב את כל זה במכתב ולשלוח אותו.