סוציופתיה היא פחד אי-רציונאלי מפני ביצוע פעולות מול אחרים, פחד מדבורות ציבוריות, חשש להיות ברחוב ולחוות את תשומת הלב של אחרים. אנשים כאלה לא יכולים לעשות עסקים אם הם יודעים שאפשר לצפות בהם.
מאבק בפוביה חברתית ובפתולוגיה הוא או לא?
סוציופתיה מבטאת חרדה, אשר מלווה לא רק על ידי המצב מאוד של תקשורת, אלא גם על ידי הזמן לפני ואחרי מגע ישיר. Sociophobe מפחדת הערכות של אנשים אחרים במידה מוגזמת, זה לא ביישן רגיל. במילים אחרות, אי אפשר לייחס את הפוביה החברתית למצב שבו אדם אינו חווה אי-נוחות מלהיות מנותק.
סוציופתיה, שדורשת התערבות, היא תופעה חמורה יותר. Sociophobe יפחד לשנות את מקום המגורים, כפי שהוא יצטרך לתקשר עם מתווכים ושכנים חדשים; מפחד לשנות מקומות עבודה, כי הוא אינו סובל את הראיון; הרצון להפוך את הנישואין ואת היחסים תמיד יהיה חלש יותר מאשר המכשול המפריד בין היכרות עם אנשים אחרים.
סוציופתיה - טיפול
כיום, ישנן שיטות מתקדמות רבות כיצד לטפל בפוביה חברתית, ורובן כרוכות בביקור אצל המטפל. בניגוד לפסיכולוג, זהו מומחה בעל רקע רפואי, ושיטותיו יהיו עמוקות יותר.
כאשר בוחרים קורס מטפל, אין לצפות לריפוי לשלושה מפגשים. הגדר את עצמך במשך זמן רב ולשמוח בכל הישג קטן. תלוי איזה סוג של רופא אתה בא, אתה יכול להיות הציע טיפול של פוביה חברתית על ידי היפנוזה או שיטות אחרות.
יש מומחים המעדיפים לשלב פסיכותרפיה עם שימוש בסמים מפוביה חברתית. עם זאת, יש צורך בסמים
עם זאת, במקביל עם זה אתה יכול לעזור לעצמך ואת עצמך. לשם כך, ניתן להשתמש בכלים מתודולוגיים שונים המתארים את הטיפול. באותה עבודה על עצמך, אתה יכול לרשום את הפחדים שלך, לתת להם נקודות 1-100. כשתסיים עם זה, להיות אמיץ לעבור את כל המצבים המפחידים, החל עם אלה שאתה מציב ציונים נמוכים.
בכל מקרה, עזרה מתאימה לא תפגע בך. אם פוביה חברתית מעכבת את ההגשמה העצמית שלך, עליך להתגבר עליה ולשכוח אותה, כמו חלום נורא.