הריב עם בעלה הוא נורמלי ואין שום דבר חריג בו, אבל לכל אחד יש הרגלים משלהם דעות על כמה דברים שאינם עשויים בקנה אחד. אבל אם מריבות עם בעלה להיות קבוע, אז זה פעמון מדאיג, אשר לא ניתן להתעלם. חשוב להבין את הסיבות למריבות תכופות עם בעלך ולמצוא דרך כיצד להימנע מהן.
למה אנחנו כל הזמן נשבע עם בעלי?
כדי לענות על השאלה איך להפסיק להתווכח עם בעלך, או, לפחות, לא כל כך הרבה, אתה צריך להבין למה מריבות אלה מתרחשים. לכן, לאחר מריבה נוספת, במקום לבכות לידידי "רבתי עם בעלי", מוטב לחשוב על הסיבה לכך, ומה היתה הסיבה למריבותיך האחרות. הנה הסיבות הנפוצות ביותר של קונפליקטים משפחתיים.
- הערכה עצמית נמוכה של בעלך וכתוצאה מכך, ניסיון להגדיל אותו על חשבון אנשים אחרים, אלה שנראים חלשים לו ומי לא יכול להתנגד.
- מסורות משפחתיות - אולי במשפחה שלו, מערכות יחסים נבנו בדרך זו ובעלך פשוט לא יודע מה יכול להיות אחרת, הוא לא נאמר על זה.
- הסרה של התלונות שהתקבלו בעבודה, בדרך הביתה על האדם הראשון יש. לדוגמה, הבוס שלו לא יכול לספר כל מה שחושב עליו, אבל אתה יכול לצעוק עליך.
- מתח, עייפות, ומחלות יכול להיות הגורם לעצבנות מוגברת. אפילו האדם הכי שקט מתחיל להתרגז על זוטות, אם הוא מרגיש רע.
- מריבה יכולה להתרחש גם בשל העובדה כי בדרך אל המטרה הרצויה יש כמה מכשולים. לדוגמה, אדם עייף לגיהנום, הוא אפילו לא צריך ארוחת ערב, רק כדי להגיע למיטה, ואתה מתחיל ממנו משהו לדרוש.
לעתים קרובות אנו רבים עם בעלה, מה עלינו לעשות?
זה הגיוני להניח שאם אתה אומר "אנחנו כל הזמן מתווכחים עם בעלי, אני לא יודע מה לעשות", אז אתה לא רוצה כל כך לצאת מנצח סכסוכים, כמה להבין איך לא לריב עם בעלך - אחרי הכל, מריבות תכופות בשום אופן לתרום לרכישת אושר משפחתי . כדי לעשות זאת, אתה צריך לא רק לקבוע את הסיבות להתנהגות של בעלך, אלא גם לצייר את המסקנות המתאימות.
- אז, אם אתה יודע על כל מחלות כרוניות של בעלך או לראות את חולשתו, לא להתחיל גירוד באוזנו, משהו מתחנן. מוטב לטפל בבריאותו, לקבל תרופה או להתייעץ עם רופא.
- לעתים קרובות, במהלך הסכסוכים, שוכחים בני-הזוג את נושא השיחה, מהצד נדמה כי הם מגלים מי מהם חכם ומלומד יותר. למד לתפוס את עצמך ברגעים כאלה, לעצור מריבות חסרי משמעות, הם עדיין לא יעזור לפתור את הבעיה. מוטב להשהות, להסתכל על המצב משני הצדדים ולבחור את המילים כדי להגיע להסכם שמתאים לשניהם.
- נסו להבין מדוע בעלך חושב שאפשר להעלות את הקול, ללמוד על ערכי המשפחה שלו. תשאלו מה מטריד אותו עכשיו - גברים לעתים קרובות לא מוצאים את הכוח לספר את הסיבות שלהם על חוסר שביעות רצון שלהם, הם בהחלט צריכים שאלות מובילות. אבל אתה עדיין רוצה לדבר.
- לעבוד על ההערכה העצמית שלך, ללמוד לכבד את עצמך, להראות לו שהוא לא להשיג שום דבר על ידי צעקות: "ובכן, צעקת עלי, אז מה? מה השגת? ". בקרוב תוכלו להבחין כי לא כל המילים הקשות של בעלך כי כבר משתינים אותך, הם עכשיו להגיע למטרה שלהם.
- עזרה להעלות את ההערכה העצמית ואת הבעל, לתת לו להאמין בעצמו - אדם עצמאי אינו צריך להתווכח על חשבון מישהו אחר. השבח את בעלך (רק ללא חנופה), להיות חבר שלו, שתמיד ותמיד יתמוך. תן לו לדעת - מה יקרה לו על סף דירה, הבתים שלו תמיד מחכים ואהובים.
- לשכנע אותו להתחיל לשחק ספורט - תן לו לקחת את הגירוי לא על ידי צעקות, אבל על ידי הולם האגס.
- אחרי מריבה נוספת עם בעלה, אל תרוץ אליו כדי להתפייס, כאילו אתה עצמך אשם בכל דבר, לתת לו לשרוד את כל מה שקרה, להבין כי אשמתו בסכסוך הוא גם שם. וכאשר התשוקה שוככת, אתה יכול לחזור לשיחה לא נעימה.