תזונאים רבים מסכימים על הדעה כי דייסה שימושי ביותר עבור אדם הוא קוקר, ולכן יש צורך לעשות מקרצפים עבור המעיים (כמה מתכונים), מסכות פנים פשוט לאכול לארוחת בוקר. הוא מלא הרבה microelements שימושי, חומצות אמינו וסיבים. לכן, כאשר הוא כלול בתפריט, העור, הציפורניים, הבריאות בכלל ואת הרווחה של האדם גלויים במהירות.
מתכון לשפשף את המעיים מ קוקר, דבש ואגוזים
המצרכים:
- שיבולת שועל - 5 כפות. l;
- דבש נוזלי - 1 כפית;
- אגוזי מלך - 1 כף. l;
- מים מטוהרים או מבושלים - 5 כפות. l;
- שמנת - 1 כפית.
הכנה ושימוש
כדי לבשל את המנה הטובה ביותר בערב, לפני השינה. שיבולת שועל יבשה קצוצה לאבקה. מלא מים רותחים קרים והשאיר לילה. בבוקר, דבש, קרם אגוזים מגורר מתווספים. הכל מעורב.
תרופה זו נמצאת בשימוש הטוב ביותר על קיבה ריקה בתקופה שבין שש לשמונה בבוקר. אתה לא יכול לשטוף את הדייסה. לכן, חצי שעה לפני ארוחת הבוקר אתה יכול לתת כוס מים נקיים. במהלך הארוחה אתה צריך ללעוס ביסודיות. בפעם הראשונה לקחת את התפריט הרגיל יכול להיות רק שלוש שעות לאחר ארוחת הבוקר.
עבור אלה שרוצים לנקות את הגוף של רעלים, מומלץ לעשות לשפשף מעיים מן שיבולת שועל, כתרופה מונעת - שלוש פעמים בשבוע. חזור על הפעולה עד לתוצאה הרצויה.
מי שרוצה להיפטר קילוגרמים מיותרים צריך לאכול דייסה כל בוקר במשך חודש. אז בהכרח צריך להיות הפסקה ב 60 ימים. לאחר טיפול זה ניתן לחזור שוב. השינויים הראשונים יצטרכו להופיע לאחר שבוע או שבועיים - הכל תלוי slagging של הגוף ואת קרבים.
יש לזכור כי לקיחת שיבולת שועל לעתים קרובות (כל יום במשך מספר פעמים) הוא גם מזיק. עם הזמן, חומצה phytic מתחיל להצטבר בגוף, אשר תורמת elution של סידן.
מידע שימושי
פחות שיבולת שועל במהלך הבישול עובר טיפול תרמי, את האלמנטים שימושיים יותר מאוחסנים בו. מזון זה הוא ניחן עם חומרים לעצור את תהליך החדירה של כולסטרול לדם. באותו זמן עבור ייצוב שלה בגוף זה יהיה מספיק להשתמש בכל בוקר כזה לשפשף במשך עשרה ימים. זה גם מקשה על הפקדת עודף שומן.
זה רק צריך להתחיל לאכול את האוכל הזה, ואת השינויים הראשונים ניתן להבחין בעוד כמה ימים.