לנשים רבות יש בעיה, כמו רמה נמוכה יותר של פרוגסטרון (הורמון סטרואידים המיוצר על ידי השחלות והאלדרנים). הרופאים יגידו כי רמתו צריכה להיות מוגברת ולהציע קורס של טיפול בתרופות המבוססות על פרוגסטרון סינתטי או טבעי. אבל אני לא באמת רוצה לשתות טבליות, אולי יש דרכים להגדיל את פרוגסטרון על ידי תרופות עממיות? איך לעשות את זה, וגם כמה מסוכן את הרמה הנמוכה של הורמון זה, נדבר.
מה רע בחוסר פרוגסטרון?
פרוגסטרון אחראי על הכנת ההריון לריפוי אפשרי והתאמתו אם התפיסה התרחשה. לכן, היעדר פרוגסטרון עשוי להיות מכשול לתפיסה הרצויה. כמו כן, הרמה הנמוכה של הורמון זה ישפיע על המחזור החודשי ועל רמת ההורמונים האחרים - אסטרוגן, טסטוסטרון וקורטיקוסטרואידים. בנוסף, פרוגסטרון מעורב בתהליכים הבאים:
- עיבוד של שומן לשחרר אנרגיה;
- היווצרות עצמות;
- הגנה מפני סרטן השד ו endometrium;
- את התוכן של אבץ ונחושת;
- חיזוק כלי הדם;
- חיזוק המערכת החיסונית;
- מניעת תגובות אלרגיות.
תסמינים של פרוגסטרון ירד
סימנים של פרוגסטרון נמוך הם הפרעות במחזור החודשי - כאב במהלך המחזור החודשי, הפרשות קלות לפני המחזור החודשי, "וסת קצרה", וגם רמה נמוכה של פרוגסטרון עשויה להיות הסיבה לכך שאישה לא יכולה להיכנס להריון. חסרון נוסף של פרוגסטרון עשוי להיות מלווה בסימפטומים הבאים:
- עצבנות;
- עייפות מתמדת;
- עלייה במשקל;
- מצבי רוח;
- איבוד שיער;
- כאבי ראש;
- נפיחות בבלוטות החלב;
- צמיחת שיער עודפת.
גורם לרמות נמוכות של פרוגסטרון
רמת ההורמון פרוגסטרון בגוף הנשי משתנה בהתאם לשלב של מחזור, הערכים הנמוכים ביותר נצפו לפני המחזור החודשי. אבל אם פרוגסטרון הוא נמוך באופן אחיד לאורך המחזור, אז זה סיבה לדאגה. מדוע פרוגסטרון נמוך? הסיבות לכך הן רבות, זה האוכל הלא נכון, ואת הלחץ. אבל קודם כל, רמת הפרוגסטרון מושפעת ממחלות דלקתיות כרוניות של כדור גניטורינרי וקליטת תרופות מסוימות, כולל גלולות למניעת הריון.
כיצד להגדיל תרופות עממיות פרוגסטרון?
כפי שכבר צוין לעיל, ניתן להגדיל פרוגסטרון הן עם תרופות מרפא עם תרופות עממיות. כיצד להגדיל את רמת פרוגסטרון תחליט הרופא, אבל אתה יכול גם ללמוד את דעתו על הרפואה המסורתית. ציין, אם יש צורך לך להשתמש בהם, או במקרה שלך חליטות צמחים יהיה יעיל. הנה איזה סוכנים על פרוגסטרון הוריד את הרפואה הלאומית ממליצה.
- שתי כפות של עלי פטל מיובשים יש לשפוך עם שתי כוסות מים רותחים. תן לו להתבשל במשך שעה אחת לשתות עירוי במנות קטנות לאורך כל היום.
- מערבבים פרות בטעם פטל יבש. כף של תערובת שהתקבל צריך להיות שפכו כוס מים רותחים ולחץ במשך כמה שעות. לשתות לארוחות שלוש פעמים ביום עבור כף אחת.
- כפית של זרעי פסיליום וכפית של חפתים צריכה להתמלא בכוס מים רותחים, לתת לה להתבשל ולקחת שלוש ארוחות ביום, כף אחת.
- שתי כפות של פירות כתוש של מוט צריך להיות שפכו לתוך שתי כוסות מים רותחים מותר לעמוד במשך כמה שעות. קח אינפוזיה מנות קטנות לאורך כל היום.
כל חליטות יש לקחת, החל מהיום ה -15 של המחזור.
מה מזינים פרוגסטרון?
תוספת טובה לטיפול יהיה להוסיף את מוצרי הדיאטה להגדיל את רמת פרוגסטרון. אלה זרעי חמניות, אגוזי גלם, זיתים ואבוקדו. טונה, סלמון ושמן דגים יהיה גם שימושי. ביצים, חלב ועוף הם גם מסוגלים לעזור לגוף בייצור של פרוגסטרון.