ספירס על העקבים - סיבות וטיפול

בערך כל עשיר תושב של כדור הארץ מעת לעת חוויות כאבים עזים ברגל עקב plantar fasciitis. פתולוגיה זו ידועה יותר בשם spurs על העקבים - הגורמים והטיפול של המחלה נלמדים על ידי מנתחים podogoles. ללא קשר לגורמים שגרמו plantar fasciitis, פיתח טיפול מורכב, שמטרתו לעצור תהליכים דלקתיים ברגל ולהפחית את תסמונת הכאב.

הסיבות להופעת דורבנות על העקבים

גידולים גרמיים על קלצינוס, שנקרא spurs, לא ממש לגרום תסמינים לא נעימים. הם נמצאים גם אצל אנשים בריאים, ובכמות רבים. הסיבה להיווצרות של spurs כואבת על העקבים טמון microfractures של plantar fascia - מבנה אורגני המורכב רקמת חיבור. הוא מחובר לפאלאנקס של האצבעות בצד אחד ועצם העקב בצד השני. אם פגום, את fascia הופך דלקת, אשר מעורר כאב חמור. אז המיקרופרקטורים שלה מתגברים, והמבנה עצמו מתקצר. לכן, הפרות הבאות של שלמות fascia הם בלתי נמנע.

גורמים התורמים להתפתחות התהליך המתואר:

• רגליים שטוחות;
• עודף משקל;
• הפרת מטבוליזם מינרלי בגוף;
• מחלת בכטרו;
• חבורה כרונית של קלקניוס;
• דלקת מפרקים שגרונית;
• הרזיה של משטח השומן באזור הלכלוך;
• מחלות כרוניות משותפות;
• טראומה של רצועות ברגל;
• צנית ;
• הפרעות במחזור הדם בכפות הרגליים;
• מחלות לב וכלי דם;
• שברים;
• עומס אינטנסיבי על הרגל;
• לובשת נעליים בלתי סבירות, לא נוחות;
• אימון מתיש ספורט.

טיפול הגורמים והתסמינים של הופעתם של spurs על העקבים

לאחר האבחון של "plantar fasciitis", קודם כל, יש צורך להפחית את העומס על הרגל המושפעת. מומלץ לבצע את הפעולות הבאות:

• מיטה או מיטה למחצה;
• להקטין את זמן ההליכה או השהייה במצב אנכי (עומד);
• השתמש teips במהלך היום כדי לתקן את הרגל;
• שימוש באורתות או ברגים בלילה;
• נעליים אורתופדיות, רפידות;
• שימוש באמצעי עזר לתנועה (קביים, מקלות הליכה).

ואז הטיפול השמרני הסטנדרטי מתבצע:

1. יישום של תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים מקומיים עם פעילות הרדמה:

• Dimexide;
• איבופרופן;
• ביצה רפואית;
• דיקלופנק;
• קטורול;
• וולטרן;
• משחה indometacin;
• בוטדיון;
• Ketorolac;
• Piroxicam;
• אורטו קרם "עקבות דורס" ואחרים.

2. הזרקות עם הורמונים glucocorticosteroid:

• פלוסטרן;
• Diprospan;
• קנלוג.

3. חסמי נובוקאין:

• פרוקאיין הידרוכלוריד;
• נובוקין ויאל או Bufus.

4. פיזיותרפיה:

• ראדון, בוץ, מינרלים, אמבטיות פרפין;
• צלילה (ויבראוקוסטיות "ויטאפון");
• עיסוי
• אולטרסאונד;
• מגנטותרפיה ;
• phono ו אלקטרופורזה.

5. התעמלות:

• לגלגל את הכדור עם הרגליים;
• אצבעות של חפצים קטנים עם הבהונות;
• מתיחה של הרגליים.

השיטות המודרניות היעילות ביותר לטיפול ב- fascaritis plantar הן לייזר וגלי הלם. הם מסייעים עבור 2-4 מפגשים כדי למנוע דלקת, תסמונת הכאב לנרמל את זרימת הדם ברקמות רכות.

טיפול הגורמים וההשלכות של spurs על העקבים של תרופות עממיות

שיטות לא קונבנציונאלי של לחימה המחלה אינם יעילים, הם רק להפחית את הביטויים של plantar fasciitis והוא יכול לשמש רק כטיפול נוסף. עדיף להשתמש אמבטיות עממיות (10 דקות). לפני השינה, הם להירגע הרגליים היטב ולהפחית את חומרת תסמונת הכאב.

מתכונים לאמבטיה:

1. מלח ים (2 כפות) עם מים חמים (1 ליטר).
2. מרק קמומיל (1.5 ליטר) עם מלח שולחן (1 כף).
3. סודה (3 כפיות), יוד (10 טיפות) עם מים חמים (3 ליטר).