כאב בשרירים

כאב עז בשרירים נחווה פעם על ידי כל האנשים: היה צורך רק לארגן קמפיין רחב היקף, או להתאמן בחדר הכושר לאחר הפסקה ארוכה, או, לפחות, לעשות ניקיון כללי - ולמחרת בבוקר, קבוצת השרירים, שהטען העיקרי שלה, החלה לכאוב. עם זאת, יש תחושה כואבת וללא שום סיבה נראית לעין. בואו להבין מדוע השרירים כאב וכיצד להיפטר זה סימפטום לא נעים.

גורם לכאב בשרירים

ברפואה יש דבר כזה מיוסיטיס - זה הכאב בשרירים, שיכול להיות בעל אופי פיזיולוגי ופסיכו-פיזיולוגי.

הגורמים השכיחים ביותר לכאב בשרירים:

1. אם הכאב בשרירים אינו קבוע ומתרחש לאחר מאמץ פיזי, אז הסיבה היא חומצה לקטית, אשר מיוצר על ידי רקמות השריר במהלך התרגיל. אם כמות גדולה של זה הוא פיתח, אז זה מגרה את קולטני הכאב, ואחרי העומס נגמר, החומצה הוא שוחרר לתוך הדם, התחדשות הגוף כולו.
2. כמו כן, לעיתים קרובות יש כאב בשרירים עבור הצטננות. זה בגלל דלקת, ואת הסימפטום בדרך כלל עובר לאחר ההתאוששות. עם זאת, אם הכאב נוצר כתוצאה מהסיבוך של שפעת, אז זה יכול להישאר עד שהוא נרפא.
3. עוד תסמין כאב בשרירים יכול להתעורר עקב נטילת תרופות מסוימות להוריד את לחץ הדם או רמת הכולסטרול בדם. זה מספיק כדי להפסיק להשתמש בהם ואחרי כמה ימים הכאב ייעלם.

כמו כן, ישנם מספר מחלות נדירות שבהן יש כאב וחולשה בשרירים:

1. Dermatomyositis ו פולימיוסיטיס הם בעלי אופי אוטואימוניות מאופיינים על ידי תהליך דלקתי ברקמות השריר.
2. כמו כן, myositis יכול להיגרם על ידי זיהום - וירוסים, חיידקים או טפילים (cysticerci, trichinella). לרוב במקרים אלה, כאבים בשריר קדמה שפעת או אנגינה, ו myositis מעשי כמו סיבוך של המחלה הבסיסית.
3. תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולמת פיברומיאלגיה, אשר מלווה בכאב נודד בשרירים, מיתרים וגיידים. זוהי צורה כרונית של מיאלגיה, אשר לעיתים קרובות מלווה הפרעות שינה, אסתניה, תחושה של נוקשות בבוקר. במקרה זה, הכאב עולה עם מאמץ נפשי ופיזי או שהייה ממושכת בקור. לרוב המחלה מתרחשת אצל נשים, היא מתפתחת בעיקר בגיל צעיר אצל אנשים נוטים לחרדה ודיכאון.

טיפול בכאב שרירים

כיצד לחסל את הכאב בשרירים ינחה את המחלה שגרמה לו. אם זה קר, נטילת תרופות אנטי דלקתיות או antipyretic לא סטרואידים ישפר את רווחתו של המטופל. Nimesil הוא אחד התרופות יעיל מסיר דלקת, וכדי להקטין את הטמפרטורה ניתן להחיל imeth - תרופה כי משחרר תחושות של כאבים בגוף ויש לו רכוש אנטיפרטי נמוך.

מחקרים אחרונים הראו כי הבסיס של מיאלגיה הוא תמיד עוויתות שרירים, על בסיס מה שאתה יכול לומר כי כלי כגון spasmalgone יעזור עם כאבי שרירים, אבל רק לזמן מה.

אם הגורם לעוויתות שרירים הוא תקלה במערכת העצבים, אז אתה צריך לקחת תרופות הרגעה. רבים הקיימים יש כוח שונה של עיכוב של רגישות, ולכן הם חייבים להיבחר על ידי הרופא המטפל. עם זאת, כלים כגון שורש של אמבטיות ולריאן ואורן עם טרפנטין לעולם לא יפגע עם הפרעות עצבים, יתר על כן, הם יעילים מאוד.

לפני שאתה מנסה להקל על כאבי שרירים עם משככי כאבים, אתה צריך לזכור כי לעתים קרובות הם לא ישפיעו על הסיבה, ולכן הם יצטרכו לקחת שוב ושוב, לאחר מכן הוא יכול להיות ממכר, והגוף יצטרך מינון גדול של תרופות אלה.

הדרכים הטובות ביותר להיפטר ממחלה זו ניתן לקרוא פיזיותרפיה, עיסוי וטיפול ספא.

כיצד להפחית כאבי שרירים עם הרפואה המסורתית?

שניים מהצעדים הבאים הם הדרכים היעילות ביותר לחיסול כאבי שרירים בבית:

1. באדיאגה. יש צורך לקחת כפית של שמן צמחי ומערבבים עם רבע אבקת של באניאם, ולאחר מכן לשפשף אותו לתוך האזור הכואב. כלי זה טוב דלקת קרום ו טראומה, אבל אתה יכול לעשות את ההליך לא יותר מפעם בשבוע.
2. לדחוס עם סבון. אתה צריך סבון עלה כרוב, ומפזרים אותו עם סודה. ואז להדק את זה עם צמר צמר לחכות עד הרקמות להתחמם ולהירגע.