זואי סלדנה: כמו כושר נשא מוצא הרמוניה הופך להיות דוגמה חיקוי

כוכבת ה"אווטר "המעודנת והסקסית בת ה -39, והמגנה הקבועה של כוכב הלכת שלנו על החלל הבין-גלקטי, זואה סלדנה, כמו צלמית פורצלן עם דמות בלתי ניתנת לחיזוי וחיוך מקסים, מביטה בנו ממסכים ודפים מבריקים.

לרגל שחרורו של סרט קצר חדש עבור Campari, טס זואי למילאנו, ובמקביל הסכימה לספר בראיון שלה על שינויים בחיים, תחביבים חדשים היחס שלה אורח חיים בריא.

א workaholic אטרקטיבי

בהוליווד זואי סלדנה ביססה את עצמה זמן רב ככורח עבודה קשה. היא לוקחת על עצמה תפקידים קשים ותפקידים פיזיים. השחקנית מייצגת עמדה אזרחית פעילה ושוויון בין המינים. אולי זה היה אופי ותכליתיות כי ג 'יימס קמרון ראה הבחורה הזאת שברירית ומושכת והחליט שהיא תהיה הנבי הטוב ביותר. לצילומים באונטאר, השחקנית התאמנה במשך כמה שעות ביום. עכשיו, לפני שחרורו של החלק השני של התמונה הפנטסטית, זואי מודה שהיא התחילה להתייחס למשאבי כוח שונים והביטה בדברים רבים בחייה מהצד השני. לפני כמה שנים, הציבור דנו בקנאות על הרומן הסוער שלה עם ברדלי קופר ההוליווד הנאה, והיום זואי נשואה לפסל האיטלקי מרקו פרגו, ומביאה בנישואים מאושרים שלושה בנים. השחקנית מקפידה לפקח על בריאותם של בני משפחתה וילדים רגילים לאורח חיים בריא.

גיבורה חדשה

Zoey בהתלהבות מספרת את תפקידו החדש "האגדה של הכפפה האדומה" על ידי סטפנו Sollim ו Campari שמושך אותה:

"לאחרונה למדתי כי הווידאו הראשון עבור Campari צולם על ידי פדריקו פליני יותר מ -30 שנה. בשנת 2017, פאולו סורנטינו שוחרר עבודה מצוינת שלו ברומא. בסביבה זו זה נעים מאוד. בנוסף לכך, הגיבורה שלי היא צלם שאפתני מיה פארק, מגניב. הסרט כולו עטוף בחלקה מיסטית, כולל האביזרים המיוחדים של הדמות הראשית וטיולים מרגשים ברחבי העולם ".

תזונה בריאה ויוגה כדרך חיים

כשהתבוננה בדמות המעולה ובעורה הזוהר של זויה המקסימה, מתעוררת השאלה המרכזית שלא מרצון: "ובכן, איך היא מצליחה לשמור על עצמה ותמיד נשארת בצורה יפה כל כך עם המשטר המטורף שלה וקצב החיים שלה?". הנה התשובה מזואי:

"לפעמים אני מכנה את עצמי כושר כושר וכל זאת בגלל הרצון הנצחי לאורח חיים בריא. אני מאמין שאדם זקוק לפעילות גופנית כדי לשמור על כושר טוב. בנוסף, הם משפיעים על זרימת הדם ולשפר את העור ואת העור. אחרי הכל, הגוף מייצר אנדורפינים, הגוף exults מן ההורמון של אושר וכתוצאה מכך לא סימום נוסף בצורת קפה וניקוטין הוא כבר לא נדרש. אז חדר כושר עם מאמן מוכשר, תזונה נכונה יוגה הוא כל סביבי. לאחרונה, אני משוכנע יותר ויותר כי דיאטה היא לא הנושא שלי בכלל. אדם לא צריך לכפות את עצמו, אבל, לאחר שהציב את סדרי העדיפויות הנכונים במזון, אפשר לנהל בקלות ללא דיאטות וחטיפים מזיקים. חשוב למצוא את המוזה הזהב. לפעמים אני מרשה לעצמי לאכול משהו כזה, למשל "negroni" או משהו אחר לא ממש שימושי. אבל ברגע שאנחנו מפנקים את עצמנו, ולכן מעודדים משהו, הגוף מוגדר רק חיובי, ולכן לא ייעשה שום נזק. אבל, באופן כללי, כמובן, יש צורך לשמור על איזון יומי. ובגלל הגוף יש את המאפיין של ההזדקנות, לאורך זמן, יש בעיות עם ירידה במשקל, במיוחד בטווח הקצר. אני שותה הרבה מים, לפחות 2 ליטר, אני לא אוכלת מטוגן, מתוק ומלוח. לאחרונה תיקנתי את דעותיי ואת הפעילות הגופנית. עכשיו אני כבר לא נמשך לאגרוף. עכשיו יוגה כוח קרוב אלי ואני מקדיש הרבה תשומת לב לתרגילי נשימה. אני לא להרים משקל עולה על שלי. וכמובן, מוזיקה תמיד מלווה אותי בכיתה, שקטה ורגועה, אם אני עושה את זה לבד, ועוד נמרצת ועליזה אם אני באה ליוגה עם חברים. במרדף אחר אורח חיים בריא, גם בעלי הצליח. למרות העובדה המוכרת על אהבת האיטלקים לאוכל, מרקו, לאחר שחי זמן רב בלוס אנג'לס, כבר התרגל למשנהו, שונה מהקצב האיטלקי. הוא רץ, משחק כדורגל והולך עם ילדים, וכמובן, אוכל כמו שצריך. יש לנו טאבו על גלוטן ומוצרי חלב בבית, אנחנו קונים אוכל רק בחנויות של חקלאים ".

שחקנים "מוכרים"

בראיון שנערך לאחרונה, הודתה סלדנה כי עמיתים רבים בהוליווד מוטים נגד שחקניות כאלה כמוה, ורואים בהן מושחתות. מה בדיוק מכירים את הכוכבים המוכרים של מפעל החלומות?

קרא גם

התשובה לא היתה קלה:

"למרבה הצער, סרטי גיבורי העל שבהם אני מסומן לעתים קרובות שוברים את התמונה של הטבע האמיתי והכישרון של השחקנים. רבים בהוליווד רואים את השחקנים שירה בלוקבסטר מרבלוב "מושחת". בהתמודדות עם שחקנים אחרים, אליטיסטים, כמו שאומרים בימים האחרונים, אבל אני עדיין נחשב להיות מקצוע אמיתי, לעתים קרובות יש להבין את הגישה השלילית שלהם. זה עושה אותי עצוב מאוד. אני נזכר מיד שרבים מהם מוציאים סכומי עתק עבור צדקה, ולעתים קרובות אפילו בלי לחשוב שלמעשה לילדים, למעשה, גיבורי-על אלה, הראויים לכבודם ושאיפה הם שואפים להיות דומים, הם דווקא גיבורי סרטי הפנטסיה המארווליאניים. אני חושב שהאליטיסטים האלה צריכים להקדיש יותר תשומת לב לאינטרסים האמיתיים של הילדים, כדי להבין אותם טוב יותר. לגבי השחקנים שיורים בפרויקטים כאלה, הרי שבמקרים רבים הם זרים מוכשרים הרואים עצמם מנודים וחושפים את כשרונם בעולם המדע הבדיוני ".