תופעה נפשית כזו כמו התקפות פתאומיות של פאניקה ופחד היא מצב בלתי מוסבר, מכאיב לאדם במצב של חרדה קשה ועמוקה בשילוב עם מגוון ביטויים צמחיים סומטיים. התקפי לילה של פאניקה יכולים להיות חריפים במיוחד. במקרים שבהם התקפות פאניקה בבני אדם אינן קשורות במישרין או בעקיפין להשפעת הגירויים האמיתיים, הגיוני לדבר על תופעה פסיכו-פיזיולוגית כזו כהתקף פאניקה או במשבר צמחי. ישנם שמות אחרים עבור סימפטום זה, אשר לא יכול בכל המקרים להיחשב מחלה עצמאית נפרדת. התקפות פאניקה יכולות להיות מוסמכות כאותות וגילויים של ליקויים מנטאליים חמורים הדורשים בהכרח השתתפות בפתרון בעיית הפסיכולוגים, ואולי גם פסיכותרפיסטים או אפילו פסיכיאטרים.
מה מסוכן לתופעה הזאת?
ביטוי אחד של התקף חרדה ואפילו חזרה על תופעה זו אינו אומר בהכרח שאדם חולה והוא יכול לאבחן הפרעת פאניקה, אך הוא מציין בבירור בעיות חמורות מאוד (במיוחד אם אין סיבה אמיתית לפאניקה).
התקפות של פאניקה ופחד יכולות להיחשב כתסמינים של הפרעות בתפקוד, הפרעות ומחלות שונות עם אטיולוגיות שונות. כמו כן, התקפי פאניקה עלולים להתרחש כתוצאה מתגובת הגוף לקחת תרופות או חומרים שמשנים את המצב הנפשי.
הכיוונים הפסיכולוגיים השונים ובתי הספר של הפסיכולוגיה המערבית, כמו גם פרקטיקות מדיטציה אוריינטליות, מציעים דרכים מוכווני עמדה ולעתים אף פרדוקסליות לחלוטין לתיקון ולתיקון תנאים כאלה.
אפשר להילחם עם התקפי פאניקה
לחימה עם התקפי פאניקה מוצע באופן עצמאי
באופן כללי, כמובן, יש לפנות מומחים עם בעיות דומות. ישנם מקרים בהם פעולות עצמאיות ואפילו פסיכותרפיה אינן מספקות, ויש להשתמש בתרופה זו או אחרת.