נשים רבות המעוניינות לדעת את הימים הטובים ביותר להרתעת הילד, או אלה שמשתמשים בשיטת ההגנה על היומן , מדדים את הטמפרטורה הבסיסית, אשר תהיה שונה לפני ואחרי הביוץ. זו הסיבה שאתה יכול לגלות מתי "בטוח" ימים על קיום יחסי מין או נוחים להריון לבוא.
המחזור החודשי של האישה מחולק לשלושה שלבים:
- פוליקולרי;
- ovulatory;
- לוטאין .
כאשר כל שלב מגיע, רמת ההורמונים בגוף הנשי משתנה, ובהתאם, הטמפרטורה הבסיסית. וכדי לדעת מה הטמפרטורה הבסיסית תהיה לאחר הביוץ, יש צורך למדוד את זה כל בוקר בלי לקום מהמיטה.
מדוע הביוץ מקטין את הטמפרטורה הבסיסית?
שלב הביוץ מתחיל בשלב פוליקולרי, שבו הטמפרטורה הבסיסית נמוכה, אך קרוב יותר להתחלה ולאחר הביוץ הטמפרטורה עולה בחדות. הסיבה לכך היא שחרור של פרוגסטרון, אשר משפיע על עליית הטמפרטורה.
אבל לפעמים זה קורה כי לאחר הביוץ את הטמפרטורה הבסיסית צנחה. תופעה זו אינה נחשבת עוד לנורמה, ולכן אינכם יכולים להשאיר אותה ללא תשומת לב. יש צורך לספר את זה לרופא, מאז הטמפרטורה הנמוכה לאחר הביוץ עשוי להצביע על כמה בעיות שהרופא מסוגל לקבוע. אבל לא להיכנס לפאניקה בבת אחת, כי כל אורגניזם הוא אדם יכול להתנהג אחרת. בנוסף, מחוונים כאלה יכולים להשפיע על האופן שבו הטמפרטורה נמדדת. אם אתה עושה את זה לא נכון, אז האינדיקטורים ישתנו מאוד.
טמפרטורת הבסיס הבסיסית לאחר הביוץ
ככלל, לאחר הביוץ הטמפרטורה הבסיסית עולה 0, 4 או 0, 5 מעלות מהשלב הקודם. זה מצביע על מהלך רגיל של הביוץ ועל האפשרות הגבוהה של ההריון. בדרך כלל הטמפרטורה היא מעל 37 מעלות. אבל אם זה מתחת ל -37, אז במחזור זה ההסתברות להפריה מצטמצם למינימום.
תרשים הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ
מדידת הטמפרטורה הבסיסית צריכה להיעשות בנפרד לכל מחזור הווסת. כדי לעשות זאת, אתה צריך לצייר תרשים שבו לצייר את תאריכים ותאריכים. לאחר מכן, עם תחילת הווסת הראשונה, למדוד את הטמפרטורה הבסיסית בכל בוקר באותו זמן. האינדיקטורים שהתקבלו צריכים להיות מסומנים על הגרף, ולאחר סיום המחזור, הם צריכים להיות מחוברים על ידי שורה המציגה כאשר הביוץ מתחיל ומסתיים.