רגל שטוחה בילדים - טיפול

כאשר הילד נולד, הגוף שלו שונה מאוד מבוגר. ההבדלים העיקריים מתייחסים לאותם תכונות שאדם מקבל בגלל אורתוסטטיזם (המיקום האנכי של הגוף בחלל) - יציבה וקשת הרגליים. הם מתחילים ליצור בו זמנית את הניסיונות הראשונים לעמוד על הרגליים, על מנת לאזן את העומס על מערכת השלד והשרירים ככל האפשר. כלומר, ילדים נולדים עם רגל שטוחה פיזיולוגית, אשר, כמו התינוק מתפתח, נעלמת. אבל מה אם התינוק מפתח עיוות שטוח לשונית של הרגל ל 4-5, כלומר, עד גיל 4-5 הפעוט טיפות רגליו בעת הליכה?

אם אתם מעוניינים במה שגורם להיווצרות של כף רגל שטוחה בילדים, כיצד לטפל אופטימלי ביותר, כמו גם דוגמאות של תנועות עיסוי עם מומים שטוחים בילדים - לקרוא את המאמר שלנו.

רגל שטוחה רגל לילדים - סיבות

הסיבות של flatfoot הם די מגוונים, אבל, והכי חשוב, לדעת כי יש טופס מולד ו נרכש של דפורמציה זו של כף הרגל. כלומר, עד גיל שלוש, אתה יכול לדבר על רגל שטוחה, רק אם התינוק שלך יש אנומליה אלימה של הצורה ואת המיקום של העצמות ברמה של כף הרגל.

לאחר שלוש שנים, רגל שטוחה בילדים מתפתחת בשל חולשת שרירי השוקיים, הרצועות, שאינן "מחזיקות" את הקשת במצב האופטימאלי. יש גם נטייה תורשתית לפגם התפתחותי זה. זה יכול להשפיע על התפתחות חריגה של הרגל ואת לובשת נעליים באיכות ירודה.

כיצד לטפל הרגליים שטוח רגל?

הטיפול ברגל שטוחה תלוי באופי הפתולוגיה. במקרה של דפורמציה מולדת, הטיפול מתחיל מוקדם ככל האפשר - עד חודשי החיים הראשונים.

לטיפול יש שתי מטרות: תיקון הפגם וקיבועו. לשם כך יש לעבור את כל השלבים הבאים:

1. Immobilization של הרגליים עם תחבושת יצוק, אשר יתקן את הצורה של הרגל. האורטופד בוחרת ומודבקת תחבושת באופן עצמאי, בהתאם למידת החריגה מהנורמה וסוג הדפורמציה.
2. לאחר השלב הראשון של תיקון עיוות רגל שטוח של כף הרגל בילדים הושלמה, חשוב מאוד להתחיל את העיסוי בזמן, פיזיותרפיה טיפול kinetotherapeutic. לכן, אתה לתקן את התוצאה.
3. יתר על כן, חשוב לשמור על האפקט - עם מום שטוח רגל של הרגל בילדים, יש צורך ללבוש נעליים מיוחדות. סנדלים ומגפיים צריך להיות ברמה של השוק, וגם יש supinator, כלומר, גבעה על החלק הפנימי של כף הרגל. בדרך כלל, אתה יכול ללבוש כל הנעליים גבוהות, אבל להכניס insole צמר שטוח לתוכו.

במקרה של עיוות נרכש, בדרך כלל הרופא ממליץ רק על שני הפריטים האחרונים מהרשימה שניתנה לעיל. אבל, בהתאם להזנחה של המצב.

תרגילים עם רגל שטוחה רגל

כפי שהזכרנו לעיל, kinetotherapy משחק תפקיד חשוב מאוד לטיפול רגליים שטוחות שיניים אצל ילדים. תרגילים פיזיים עוזרים לחזק את שרירי השוקיים, ובכך תורמים להיווצרות הרגילה של קשת הרגל. הבא, נוכל לתת דוגמאות של תרגילים עם רגל שטוח רגל, אשר, יחד עם הילד שלך, אתה יכול בקלות לבצע בבית.

מעמדת עמידה:

1. שאל את הילד כדי למשוך לסירוגין את הגרב, באותו זמן, להפוך אותו פנימה.
2. בתורו, החלק הראשון עם רגל ימין על הרגל התחתונה, מכסה אותו, ואז אותו עם רגל שמאל.

מעמדת הישיבה:

1. שאל את התינוק כדי לכופף את הרגליים בחיקה. הרם את העקבים, תחילה יחד, ואז לסירוגין.
2. לחלופין, לכופף את הרגליים כלפי מטה.
3. בקשו מהילד לתפוס חפצים קטנים מהרצפה בהונותיו ולהעבירם. עבור התרגיל הזה, להשתמש כדורים, עפרונות צבעוניים.

לאחר התרגיל, אתה צריך להירגע את הרגל. לכן, בטיפול רגליים שטוחות בילדים, עיסוי חשוב מאוד.

התחל עם תנועות stroking של השוק, בהדרגה ללכת לרגל.

לכו על מהלכים אינטנסיביים יותר. כדי לעשות זאת, עיסוי כל שרירי הרגליים בתנועה מעגלית מלמעלה למטה, בעקבות אותה תוכנית. תחילה השרירים הם עגלים, גיד אכילס ושרירי כף הרגל.

חשוב לציין כי עדיף להפקיד עיסוי למומחה, שכן בכל מקרה בודדת טכניקה עיסוי מיוחד משמש. בנוסף, לפעמים זה התווית.

להיות בריא!