צמיחה, משקל ופרמטרים אחרים ענבר הרד

ב Amber Hurd הכל מושלם: הן גובה ומשקל, ואת המראה ואת הפרמטרים בכלל. שחקנית הוליווד בת ה -30 ידועה לכל העולם לא רק כבת זוגו לשעבר של ג'וני דפ הכוכב לא פחות, אלא גם כמובילה בתפקידים המובילים ב"יומן רום "(2011) ו-" Super Mike Mike XXL "(2015).

מהו גובה, משקל וצורה של הדמות של אמבר הרד?

אז, בלונדינית המפורסם עם גובה 171 ס"מ שוקל כ 53 ק"ג נפח החזה שלה הוא 93 ס"מ, המותניים - 66 ס"מ, הירכיים - 87 ס"מ למרות מקורות מסוימים אומרים כי הצמיחה האמיתית של ענבר הרד - 176 ס"מ עם זה, אתה יכול להתווכח. לדוגמה, לאחרונה בראיון למגזין Healthy Life, השחקנית סיפרה למעריציה: "למרות שהגובה שלי הוא 171 ס"מ, אני עדיין אוהבת עקבים גבוהים. שום דבר לא נותן כל כך הרבה נשיות, מיניות וביטחון עצמי רב יותר, כמו סיכה מפתה ".

הסודות של דמות מושלמת שחקנית אמבר הרד

אנשים רבים מעריצים אותה, אבל יש אחרים שמקנאים בה. אחרי הכל, אין אדם יכול להעריץ הערצה, שהוא לא רק מוכשר, אמן מלאכה שלו, אבל יש גם מראה יפה להפליא?

אגב, על נתונים חיצוניים: ענבר יחד עם הליכים שונים לטיפול היופי של השיער והפנים שלו לא שוכח את הגוף. זה מעניין כי מזון Hurd אינו מגביל את עצמו, אבל בזהירות מנטרת כי בתזונה היומית יש את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים לכל החיים.

ביומנה יש תמיד טור נפרד "אולם ספורט", שבו לוח הזמנים של האימון מפורט. השחקנית מקדישה תשומת לב מיוחדת לתרגילים אירוביים , אשר, כפי שידוע, מבטיחה בריאות מעולה וגם מפתחת סיבולת.

אגב, סלבריטי הצהיר שוב ושוב בראיונות שלה כי היא מעדיפה הדרכות ניידים. זה פועל, אופני כושר ואפילו אגרוף. דרך אגב, רשימה זו כוללת פילאטיס וטניס. מי עדיין לא יכול להחליט להילחם במשקל עודף, ופשוט לשחק ספורט, סלבריטי מייעץ פשוט להתחיל ואחרי זמן מה את ההבנה שאתה משתנה לטובה, יבוא מעצמו. יתר על כן, כאשר אתה לא יודע מה לעשות עם עצמך, תרגילים פיזיים הם אופציה אידיאלית עבור איך לבלות עם יתרון.

קרא גם

אגב, על האחרון "סופר מייק XXL" כוכב הצהיר: "הפעלת אותי במיוחד עוזר תמיד להישאר במצב טוב ולא לעלות במשקל. ברוב המקרים אני עושה את זה בשבילם, כי רק סוג זה של ספורט מתאים ללוח הזמנים שלי ".