סודות של צורה פיזית מעולה הילארי בולדווין

לא כל אישה שנולדה וילדה שני ילדים, יכולה להתפאר בדמויות כמו אשתו של אלק בולדווין. זה מומיה של שני ילדים, pogodkov עכשיו שוב בעמדה, אבל, בכל זאת, ממשיכה באופן פעיל לפקח על המראה שלו. Hilaria דיבר עם עיתונאים של פרסום "Fit הריון" ונתן כמה עצות לנשים שרוצות להיראות לא יותר גרוע ממנה.

"אני לא חושב שההריון יכול להיחשב תירוץ להפסיק לדאוג לעצמך".

גב 'בולדווין יודעת על מה היא מדברת, כי היא בהריון כרגע בפעם השלישית בארבע השנים האחרונות!

קרא גם

ריצה, יוגה וחדר כושר אינם מתווים לנשים בהריון!

בכל מקרה, זה מה שהילארי בולדווין עושה. כפי שאתה יכול לראות, התוצאה היא על הפנים. הנה מה שהיא אמרה לכתבים של המגזין:

"אני לא יכול להגיד 100%, אבל יש לי דעה כי אישה בהריון לא צריך להיות שלם ולבסוף לאבד את הדמות הקודמת שלה. יש לזכור כי להיות במצב זה לא משהו לפגוע. אני יודע שאנחנו מסוגלים להיות חזקים, ואפילו בצורה פיזית קרה, כמעט בכל זמן של הריון ".

ראוי לציין כי השפעה זו מושגת על ידי אימון קבוע. תאמינו או לא, אפילו בטן הגונה לא מונע הילארי לרוץ במשך 4 קילומטרים. היא מנסה לעשות את זה לפחות 4 פעמים בשבוע. בעתיד הקרוב אשתו של אלק בולדווין תימנע מלהמשיך לשחות בבריכה.

אבל זה לא הכל: שלוש פעמים בשבוע בהילריה משתתפת במחול ריקוד שבו היא עוסקת בכוריאוגרפיה. ובכן, היו גם כמה שיטות רוחניות. כמורה ליוגה, הילארי בולדווין עצמו לא שוכחת את הכיבוש הזה, מועיל הן לגוף והן לנפש.