על הרגליים בכלל הרצועות, בהם ממוקם, בפרט, יש עומס גדול מאוד. אם הפעולה המכנית המיושמת חזקה מדי, הגוף לא יכול לסבול את זה. כתוצאה מכך - מתיחה, ואפילו קרע של רצועות על הרגליים. עם בעיה זו אתה צריך לסבול. תסמינים לא נעימים גורמים הרבה אי נוחות, ולפעמים אפילו לשתק.
תסמינים של נקעים ברגל
אתה יכול להיפגע בכל עת של השנה. אבל על פי הסטטיסטיקה, מתיחה בעיקר בשל החורף - על הקרח. הכי "מזל" הם הקרסול והרגל. הכל כי יש להם את העומס המרבי.
מתיחה של הרצועות על הרגל עשויה להיות בדרגות שונות של חומרה. בהתאם לכך, הסימפטומים של הפציעה עשויה גם להשתנות:
- הכי מזיק הוא הרחבה קלה של הרצועות של הגפיים התחתונות. זה בא לידי ביטוי על ידי תחושה לא מתבלט של אי נוחות וכאב ניכרת בקושי המתרחשת בעיקר במהלך התנועה. בצקת וחבורות במקרה זה יש כמעט אף פעם.
- מאז הממוצע של מידת הפציעה הוא מסובך יותר, מתיחה של הרצועות על הרגל צריך להיות מטופלים במקרה זה יותר ברצינות. וכדי לזהות את הנזק יהיה הרבה יותר קל. על הגפיים מיד שנוצר חבורות, חבורות, נפיחות. כדי לזוז עם רגל הוא בעייתי מספיק - הוא מלווה בכאב חמור. אצל חלק מהחולים, היפרתרמיה מתפתחת גם באתר הפגוע.
- הגרוע ביותר הוא לחולים עם טראומה קשה. הם נקבים על ידי כאב אקוטי, אשר מתפתחת בהם סחרחורת וחולשה כללית. בגלל נזק כזה, המפרק חדל לתפקד כרגיל. על העור, חבורה בצקת נראים בבירור.
איך לרפא מתיחה של רצועות על הרגל?
הטיפול צריך קודם כל לחסל את הכאב ולהסיר נפיחות, ואחרי - לדאוג לשחזור הפונקציות המוטוריות של האיבר. תפקיד חשוב מאוד בתהליך ההתאוששות מתבצע על ידי מתן עזרה ראשונה:
- לפני בחינת המומחה וטיפול מרשם למתוח את הרצועות על הרגל, רצוי לספק מנוחה לגפיים.
- ב פציעות קשות, תחבושת חזק או הצמיג מוחל על אתר הפציעה.
- להקל על המצב להקל על הכאב עם לדחוס קרח.
רבים תוהים אם אפשר לחמם את רגל אחת תוך מתיחת הרצועות. התשובה לכך היא שלילית. ליתר דיוק, החום יכול באמת להיות שימושי, אבל רק אם הפציעה לא מפתחת דלקת. אחרת, המצב רק יחמיר.
טיפול מתיחה כמעט תמיד כרוך בשימוש משחות וג'לים. הטובים שבהם הם:
- דיקלופנק;
- ג'ל פאסטום;
- אפקמון;
- טרוקסבין.
לפעמים ההתאוששות המוקדמת של חולים שנשלחו להליכים פיזיותרפיה. פיזיותרפיה שימושית במיוחד.
טיפול נקע על הרגל עם תרופות עממיות
- אמצעי יעיל - דחיסה על וודקה. הוא יכול להסיר אפילו את הבצקת הגדולה ביותר בתוך כמה ימים. לחות גזה אלכוהול צריך להיות עטוף פוליאתילן משהו חם והשאיר במשך כמה שעות.
- תפוחי אדמה עם בצל, כרוב וסוכר גם עוזר.
הדייסה המתקבלת מוחלת על הטראומה כמשחה. - דחיסה טובה מגיע בצל הקרקע עם מלח. כמובן, יש לו ריח מסוים. אבל למען החלמה מהירה, אתה יכול להיות סבלני.
כדי לומר חד משמעית, כמה זמן זה יהיה לרפא מתיחה של מיתרים על הרגל קשה. אורך תקופת השיקום מושפע ממורכבות הפגיעה ובריאות החולה. ברבים, שבוע לאחר מכן הפעילות המוטורית משוחזרת לחלוטין, ואילו עבור אחרים זה לוקח חודש צולע, או אפילו יותר.