מניעת דלקת שלפוחית ​​השתן

דלקת שלפוחית ​​השתן אצל נשים נוטה לקורס כרוני: ברגע שהיא מופיעה, היא חוזרת תחת היפותרמיה, ולא קל לרפא אותה. מהילדות של הילדות יש צורך ללמד את הכללים למניעת דלקת בשלפוחית ​​השתן, כמו בעידן הגורמים התורמים להתפתחות המחלה, היא נהיית יותר ויותר: הרגלים רעים, תחילת הפעילות המינית וכו '.

כללים למניעת דלקת שלפוחית ​​השתן

מניעת דלקת שלפוחית ​​השתן בנשים כוללת את הפעילויות הבאות:

1. היגיינה זהירה. אי-שמירה על טוהר באזור איברי המין אצל נשים גורמת לגירוי, לפתח דלקת , דלקת הנרתיק, וכתוצאה מכך חיידקים פתוגנים נכנסים לשופכה וחודרים לתוך שלפוחית ​​השתן. הילדה צריכה להילמד כדי להתקלח באופן קבוע, לספר איך לשטוף כראוי. כדי להתרחץ, להימחק לשגריר האסלה נחוצה רק מלפנים לאחור, לא להודות בצמחי מעיים לתוך השופכה. יש צורך ללבוש פשתן טריים, אטמים ו swabs כל 2 שעות.
2. אורח חיים בריא. שכפול של חיידקים בשלפוחית ​​השתן מקודם על ידי תופעות עומדים על האגן הקטן. זה יכול להיות בגלל עבודה בישיבה, חוסר ניידות בחיי היומיום. לחזק את זרימת הדם בכל הגוף ובאיברי המין בפרט, כושר גופני, ריצה. רצוי להרגיל את עצמך לביצוע הרגיל של קומפלקס קגל. פעילות גופנית בדרך כלל מחזקת את המערכת החיסונית ומסייעת לגוף להילחם ביעילות את הפתוגנים של דלקת שלפוחית ​​השתן.
3. דיאט. כיצד אוכל ודלקת של שלפוחית ​​השתן? העובדה היא כי מזון חריף, חריף משנה את הרכב השתן ומרגיז את הקירות של השתן ואת השופכה. כתוצאה מכך, הריריות של האיברים האלה הופכות לפגיעות וחשופות עד מהרה להתיישבות מיקרוביאלית.
4. בריאות מינית. זיהומים באיברי המין ובמחלות שלפוחית ​​השתן קשורים ישירות. דלקת של איברים אלה יכולים לעבור אחד לשני. כל בעיה בתחום הנשי צריכה להיות מטופלת ללא דיחוי. וגם לא לשכוח את מניעת זיהומים מיניים: יש שותף מיני אחד, להשתמש קונדומים.
5. בטיפול ומניעת דלקת שלפוחית ​​השתן, משטר שתייה משחק תפקיד גדול. אם אתה שותה מספיק נוזלים (לפחות 2 ליטר ליום), שלפוחית ​​השתן יהיה אינטנסיבי שטף, להיפטר פתוגנים ולא לאפשר להם לצרף את השטח הרירי. הכלל החשוב ביותר - אתה לא יכול לסבול זמן רב את הדחף, בהזדמנות הראשונה אתה צריך ללכת לשירותים.
6. זה הכרחי כדי למנוע היפותרמיה : בלבוש חם, לכסות את שטח העצה עם בגדים, לא לשבת על הקור.

תכשירים למניעת דלקת שלפוחית ​​השתן

דלקת שלפוחית ​​השתן כבר מזמן מטופלים בהצלחה עם תרופות טבעיות. למניעת דלקת שלפוחית ​​השתן תרופות עממיות להשתמש decoctions, חליטות של עשבי תיבול ופירות יער: Bearberry (עין של הדוב), חמוציות, cowberry. כל הצמחים האלה יש אפקט משתן ו bactersidal, אשר יש גם השפעה מונעת של תהליכים דלקתיים בשלפוחית ​​השתן. מבשלים את עצמך mors ולשתות במהלך היום על 2 ליטר של משקה: זה טעים, והכי חשוב - זה שימושי.

מתכונים עממיים רבים כיום "ארוז" על ידי רוקחים בצורה נוחה של היישום. על בסיס צמח, גלולות נוצרו למניעה וטיפול של דלקת שלפוחית ​​השתן, למשל, Monorel, Uroprofit ותרופות טבעיות אחרות.

אם אתה רוצה לקחת תרופות חמורות יותר למניעת דלקת שלפוחית ​​השתן (עם הרכב אנטיבקטריאלי), כלומר, אלה המשמשים בטיפול אנטיביוטי, אבל במינונים קטנים יותר, אתה צריך לדון עם זה עם הרופא שלך. העובדה היא כי צריכת בלתי מבוקרת של אנטיביוטיקה גורם מיקרואורגניזמים להתמכר לתרופה זו, ולאחר מכן הם מפסיקים להגיב על הטיפול. נסו לבחור זמן כדי לבקר את מרפאה - עצמית תרופות אתה יכול רק לעשות הרבה נזק.