עקבים ברגל הם סוג של בולמי זעזועים המגינים על רקמת העצמות כולה של הגפיים התחתונות, כמו גם על מנגנון השרירים והשלד. בשל המבנה שלהם, הם עומסים עומסים קולוסאליים, כמו גם לחץ משקל הגוף בעת הליכה וריצה. עצם העקב היא הגדולה ביותר של עצמות הרגליים, היא רכה, ספוגית, מוקפת בשכבת שומן ועוברת בעצמה כלי דם ועצבים, כולל המובילים לחלקים אחרים של כף הרגל. מ calcaneus, את אכילס (עקב) גיד שמחבר אותו עם שריר gastrocnemius ומספק ניידות של מפרק הקרסול.
מדוע כאב העורף כואב?
תחושה של כאב בעקבים של נשים נגרמת לרוב על ידי לחץ מוגזם על הרגליים, כמו גם על ידי לובש נעליים לא מתאימות (עם נעל לא תקין, הרמה, insole, וכו '), נעלי עקב גבוהה. במיוחד זה מוכר לאנשים, בשל הפעילות המקצועית שלהם, צריך ללכת הרבה או לעמוד זמן רב. הכי רגישים לעקב כאב הם אלה שיש להם רגל שטוחה . ככלל, גורמים אלה יכולים להסביר מדוע העקבים של הרגליים כאב במהלך הליכה בסוף יום העבודה.
כמו כן, כאב יכול להיות מוסבר על ידי טראומה לעקב. זה יכול להיות חבורה, שבר או שבר של calcaneus, קרע או הרחבה של הגיד. טראומה קשורה לרוב עם נחיתה לא מוצלחת לאחר קפיצה, הליכה על משטחי עצבים, תרגול ספורט שונים. אבל אם הכאב לא עובר אחרי מנוחה, גורמים טראומטיים נשללים, זה לא כל כך קל להבין למה את העקב על רגל ימין או שמאל כואב, וכיצד לטפל בו. לשם כך, התייעץ עם מומחה.
שקול את המחלות הנפוצות ביותר שיכולים לפגוע בעקב ולגרום כאב:
- Plantar fasciitis ( דלקת עכוז ) - דלקת של הפאשיה - רצועה שטוחה שמחברת את הקלקניוס לבסיסי האצבעות. זוהי סיבה נפוצה מדוע העקבים של כפות הרגליים כאב בבוקר. המחלה נגרמת על ידי sprains מופרז רגיל ועומסים לגרום microdamage של הרצועה.
- טנדוניטיס של גיד קלקנוס הוא תהליך דלקתי-דנרטיבי המשפיע על רקמות הליגמנט, הנובעות מעומס יתר או קשור לירידה בגמישות של רקמת החיבור.
- אוסטאוכונדרופתיה של העקב של קלנינוס - נמק של calcaneus של calcaneus. ההנחה היא כי הפתולוגיה קשורה הפרעות וסקולריות ומטבולי.
- Achillobursitis הוא דלקת חריפה של התיק periarticular והאזור הסמוך. המחלה מתעוררת הן על ידי פעילות גופנית והן על ידי זיהומים.
- תסמונת טרסל היא נוירופתיה שבה העצב הטיביאלי נדחס ברמה של הקרסול.
- נוירופתיה דחיסה של עצבי plantar היא דחיסה של העצבים של הסוליות המובילות בהונות, לעתים קרובות נגרמת על ידי נעלי צרות עם עקבים גבוהים.
כמו כן, כאב העקב יכול להיות מזוהה עם מחלות מערכתיות שונות לגרום נזק העצמות והמפרקים של הרגליים:
- דלקת מפרקים שגרונית;
- osteomyelitis;
- מחלת בכטרו ;
- צנית;
- שחפת של עצם, וכו '
טיפול בכאב בעקבי הרגליים
מאחר שלא גילו, מדוע עקבי הרגליים כאבו, אין צורך לבצע טיפול באופן עצמאי, כולל תרופות עממיות. טיפול שנבחר בצורה נכונה יכול לא רק לא לתת תוצאות חיוביות, אלא גם להוביל להתקדמות של המחלה הבסיסית, לעורר כאב. ככלל, לטיפול ברוב הפתולוגיות הגורמות לסימפטום זה, מיושמות שיטות טיפוליות רפואיות המשלבות פיזיותרפיה, עיסוי, התעמלות טיפולית, נעלי אורתופדיות.