תופעה כזו כמו הנגאובר, בניגוד לאמונה הרווחת, יכולה להתרחש לא רק לאחר שימוש כבד של אלכוהול, אלא גם לאחר מנה צנועה למדי של אלכוהול. זה נקבע במידה רבה על ידי המאפיינים האישיים של הגוף, כמו גם את ההרכב ואת איכות משקאות אלכוהוליים. מה שזה לא יהיה, הנגאובר מביא הרבה תחושות לא נעימות, שממנו אדם רוצה להיפטר. כיצד לצאת במהירות ממצב הנגאובר רע, ומה שיטות הטיפול הרעלת אלכוהול יהיה היעיל ביותר בבית, נדון במאמר זה.
מה קורה בגוף עם הנגאובר?
תופעות הלוואי כגון כאב יבש, כאב ראש, בחילה, הקאות, שלשולים, עצבנות, רגישות יתר לקול ואור, וקשורים אחרים להשפעות על הגוף של מוצרים דעיכת אתנול בכבד, כמו גם הרעלים הנוצרים. כתוצאה מכך, ניתן לראות את הדברים הבאים:
- הגדלת ייצור שתן;
- היפוגליקמיה (חוסר גלוקוז);
- שיבוש תאי המוח;
- הפרת זרימת הדם בכלי הראש;
- חומציות בדם;
- התייבשות הגוף וכו '.
טיפול בהנגאובר בבית
לטיפול בהנגאובר בבית, תרופות עממיות ותרופות משמשים. עם זאת, מומלץ קודם כל:
- נהלי מים. להתקלח עם מים חמים מעט או מים בטמפרטורת החדר יעזור להיפטר רעלים משוחררים על פני השטח של העור עם זיעה.
- משטר שתייה. זה צריך להיות ככל האפשר ולעיתים קרובות יותר להשתמש במים נוזליים, טוב יותר, מיצים טבעיים compotes. זה יעזור להחזיר את האיזון מלח מים בגוף.
- אוויר צח. בעוד בחדר, אתה צריך להבטיח את זרימת אוויר צח, ועדיף לטייל באזור הירוק. הזנת הגוף, החמצן תורם לנורמליזציה של מטבוליזם חיסול של חומרים מזיקים.
- הרדמה . כדי לטפל כאב ראש עם הנגאובר, אתה יכול להשתמש בתרופות זמין בדרך כלל - Citramon, Paracetamol, אספירין, וכו '
- סורבים. להסרת שיכרון, יש צורך לקחת חומרים משמרים, למשל, פחמן פעיל או תכשירים מבוססי ליגנין (Liferan, Lingosorb).
- חידוש איזון אלקטרוליטי. כדי לשחזר את האיזון אלקטרוליטי יעיל asparks. הוא מכיל מגנזיום ומלחי אשלגן, חוסר אשר נחווה על ידי הגוף כתוצאה צריכת אלכוהול.
- ניקוי מערכת העיכול. במצבים חמורים, מלווה בחילה קשה, מומלץ לנקות את הבטן ואת המעיים. לשם כך, חוקנים גירוי מכני של הקאות משמשים (אתה חייב לשתות קודם לפחות חצי ליטר מים). אמצעים אלה מומלץ לבצע לפני נטילת תרופות.
תרופות עממיות אפקטיביות נגד הנגאובר:
- מותק - עוזר להיפטר מכאבי הראש של סימפטומים אחרים של הנגאובר, הסרת רעלים מהגוף.
- מוצרי חלב מותמרים - כפיר, מצוני, ריאזנקה וכו '. מוצרים אלו מספקים לגוף מספר מרכיבים הנחוצים כדי להחזיר את פעולתו הרגילה.
- ירקות מלוחים - מלפפונים, עגבניות, כרוב כבוש, תפוחים ספוגים, לחם קבס ומלפפונים חמוצים - כל זה מסייע גם לשחזר את מאזן המלח במים בגוף.
כיצד להימנע הנגאובר?
כדי למנוע הופעת סימפטומים לא נעימים לאחר השתייה, ניתן להשתמש בהמלצות הבאות:
- מזון נושך גבוה בפחמימות (אורז, תפוחי אדמה, פסטה) - מוצרים אלה פועלים כמו סופגים, רעלים מחייבים.
- כדי לאכול בשר רזה ודגים, - חלבון הכלול מוצרים אלה ימנע את הקליטה המהירה של אלכוהול לתוך הדם לנרמל את חילוף החומרים.
- במהלך החג, אתה צריך לשתות כוס נוזלים עבור כל משקה.